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孕婦不愛吃飯注意事項

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1、服用維生素B6需注意:許多孕婦早期妊娠反應較嚴重,惡心嘔吐不能進食,醫生往往允許服用少量維生素B6以止吐。而有些孕婦以為維生素B6是維生素,是人體所需物質,沒有壞處,就較多較長時間地服用。其實過多的服用對胎兒是有害的,由于長期過多服用維生素B6致使胎兒對它產生依賴性,醫學上稱之為維生素B6依賴性。

2、一定要充足進食:有不少人認為,孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐,還有的孕婦因怕嘔吐就不想進食,實際上不進食不但不能減輕嘔吐,而且還會使孕婦缺乏營養供給,

對母嬰都不利。

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