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專家:孩子多喝牛奶 不一定就健康

在大家的心目中,總有這樣一個概念,牛奶是好的營養品,越喝得多就越好,特別是對于孩子來說,但是專家指出:孩子多喝牛奶 不一定就健康,過濃牛奶的營養成分濃度升高,超過了嬰幼兒的胃腸道消化吸收限度,不但消化不了,還可能損傷消化器官,于是就會出現腹瀉、便秘、食欲不振甚至拒食。


孩子多喝牛奶不一定健康

母乳是嬰兒最理想的天然食物,然而有些產婦由于各種原因不能以母乳喂養,必須以牛奶代之。如不注意,也有可能步入喂牛奶的誤區。

誤區一:牛奶越濃越好。

所謂過濃牛奶,是指多加奶粉少加水,或者是唯恐鮮牛奶太淡,在其中加入奶粉,濃度超出正常的比例標準。其實,牛奶的濃度應與小兒年齡成正比,其濃度要按月齡逐漸遞增。過濃,牛奶的營養成分濃度升高,超過了嬰幼兒的胃腸道消化吸收限度,不但消化不了,還可能損傷消化器官,

于是就會出現腹瀉、便秘、食欲不振甚至拒食,久而久之其體重非但不能增加,甚至還會引起急性出血性小腸炎。

誤區二:加糖越多越好。

牛奶加糖的目的,是增加碳水化合物所供給的熱量,但加糖必須定量,一般是每100毫升牛奶加蔗糖5~8克。過多的糖進入嬰兒體內,會將水分潴留在身體內,結果肌肉和皮下組織變得松軟無力。這樣的嬰兒看起來很胖,但身體抵抗力卻很差。過多的糖貯存在體內,還成為齲齒、近視、動脈硬化等疾病的危險因素。

誤區三:隨意用“酸奶飲料”來喂養嬰兒。

“酸奶”雖是一種有助于消化的保健飲料,但不能隨意用來喂養嬰兒。這是因為,“酸奶”中的乳酸菌雖能抑制和消滅很多病原菌,但同時亦破壞了對人體有益的正常菌群的生長條件,

還會影響正常的消化功能,尤其是患胃腸炎的嬰幼兒及早產兒,如果給他們喝過多的“酸奶”,可能會引起嘔吐和壞疽性腸炎。

專家指出:重視孩子的營養這是好的,但是一定要采用科學的方法,讓孩子健健康康成長。

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