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專家:孩子多喝牛奶 不一定就健康

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在大家的心目中, 總有這樣一個概念, 牛奶是好的營養品, 越喝得多就越好, 特別是對于孩子來說, 但是專家指出:孩子多喝牛奶 不一定就健康, 過濃牛奶的營養成分濃度升高, 超過了嬰幼兒的胃腸道消化吸收限度, 不但消化不了, 還可能損傷消化器官, 于是就會出現腹瀉、便秘、食欲不振甚至拒食。

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孩子多喝牛奶不一定健康

母乳是嬰兒最理想的天然食物, 然而有些產婦由于各種原因不能以母乳喂養, 必須以牛奶代之。 如不注意, 也有可能步入喂牛奶的誤區。

誤區一:牛奶越濃越好。

所謂過濃牛奶, 是指多加奶粉少加水, 或者是唯恐鮮牛奶太淡, 在其中加入奶粉, 濃度超出正常的比例標準。 其實, 牛奶的濃度應與小兒年齡成正比, 其濃度要按月齡逐漸遞增。 過濃, 牛奶的營養成分濃度升高, 超過了嬰幼兒的胃腸道消化吸收限度, 不但消化不了, 還可能損傷消化器官, 于是就會出現腹瀉、便秘、食欲不振甚至拒食, 久而久之其體重非但不能增加, 甚至還會引起急性出血性小腸炎。

誤區二:加糖越多越好。

牛奶加糖的目的, 是增加碳水化合物所供給的熱量, 但加糖必須定量, 一般是每100毫升牛奶加蔗糖5~8克。

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過多的糖進入嬰兒體內, 會將水分潴留在身體內, 結果肌肉和皮下組織變得松軟無力。 這樣的嬰兒看起來很胖, 但身體抵抗力卻很差。 過多的糖貯存在體內, 還成為齲齒、近視、動脈硬化等疾病的危險因素。

誤區三:隨意用“酸奶飲料”來喂養嬰兒。

“酸奶”雖是一種有助于消化的保健飲料, 但不能隨意用來喂養嬰兒。 這是因為, “酸奶”中的乳酸菌雖能抑制和消滅很多病原菌, 但同時亦破壞了對人體有益的正常菌群的生長條件, 還會影響正常的消化功能, 尤其是患胃腸炎的嬰幼兒及早產兒, 如果給他們喝過多的“酸奶”, 可能會引起嘔吐和壞疽性腸炎。

專家指出:重視孩子的營養這是好的, 但是一定要采用科學的方法, 讓孩子健健康康成長。

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