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白開水 嬰兒最好的飲料

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寶寶都喜歡喝果汁, 但是很少有寶寶喜歡喝白開水。 其實寶寶喝白開水對寶寶的身體是很有好處的, 那么怎樣讓寶寶喜歡喝白開水呢?

1、不要給寶寶喝加了飲料的白開水。

2、以身作則, 全家人都在寶寶面前喝白開水, 甚至家里在一定時間內不要存有飲料;媽咪要經常在寶寶面前喝白開水, 喝的時候也給寶寶喝, 也可以拿不同的小容器給寶寶喝白開水。

3、可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣, 讓寶寶向他學習。

4、講喝白開水的故事。 每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。 如果寶寶喜歡天線寶寶,

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就可以給他編一個天線寶寶喝白開水的故事。

5、吃飯后, 以漱口為名, 讓寶寶喝口白開水。

6、寶寶睡覺醒后和玩耍投入時, 給寶寶喝白開水, 因為這個時候寶寶很乖, 很容易接受他平時不愛接受的事情。

在運用以上每種方式時, 要長期兼職, 循序漸進。 不用要求每次喝多少, 只要寶寶喝了喝一口也要鼓勵, 如果每次給寶寶喝水時, 寶寶拒絕, 就過一會兒再給, 一定不要給寶寶太大的壓力。 這樣在點點滴滴中堅持下去, 相信寶寶會再愛上白開水的。

小貼士:

讓果汁飲料遠離寶寶視線。 直接告訴寶寶喝白開水的好處。 比如喝了白開水, 尿尿的時候可以將肚子里的細菌, 或者說小蟲蟲沖走;還可以將肚子里積聚的熱排出來, 這樣才不會生病, 這樣才長得漂亮, 長得帥。 要不厭其煩地, 反反復復地講。

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