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白開水 嬰兒最好的飲料

寶寶都喜歡喝果汁,但是很少有寶寶喜歡喝白開水。其實寶寶喝白開水對寶寶的身體是很有好處的,那么怎樣讓寶寶喜歡喝白開水呢?

1、不要給寶寶喝加了飲料的白開水。

2、以身作則,全家人都在寶寶面前喝白開水,甚至家里在一定時間內不要存有飲料;媽咪要經常在寶寶面前喝白開水,喝的時候也給寶寶喝,也可以拿不同的小容器給寶寶喝白開水。

3、可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣,讓寶寶向他學習。

4、講喝白開水的故事。每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。如果寶寶喜歡天線寶寶,

就可以給他編一個天線寶寶喝白開水的故事。

5、吃飯后,以漱口為名,讓寶寶喝口白開水。

6、寶寶睡覺醒后和玩耍投入時,給寶寶喝白開水,因為這個時候寶寶很乖,很容易接受他平時不愛接受的事情。

在運用以上每種方式時,要長期兼職,循序漸進。不用要求每次喝多少,只要寶寶喝了喝一口也要鼓勵,如果每次給寶寶喝水時,寶寶拒絕,就過一會兒再給,一定不要給寶寶太大的壓力。這樣在點點滴滴中堅持下去,相信寶寶會再愛上白開水的。

小貼士:

讓果汁飲料遠離寶寶視線。直接告訴寶寶喝白開水的好處。比如喝了白開水,尿尿的時候可以將肚子里的細菌,或者說小蟲蟲沖走;還可以將肚子里積聚的熱排出來,

這樣才不會生病,這樣才長得漂亮,長得帥。要不厭其煩地,反反復復地講。

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