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剖腹產后月經期間注意事項

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剖腹產后月經已經恢復的情況下,經期期間需要做好特別的護理措施,以防止剛剛恢復功能的子宮受到傷害。媽媽們需要注意做好防護措施。

生理期保暖忌寒是最基本的護理原則,盡量少吹冷氣,如果炎炎夏日實在無法關掉冷氣,那么需要額外多穿件衣服,以防止經期受寒。冷飲也是必須禁止的,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體里對身體絕對有害。除此之外,生理期期間盡量不要洗頭,即便洗完頭一定要立即吹干。


生理期保暖忌寒是最基本的護理原則

經期除了做好保暖防寒之外,還可以在飲食方面稍作調理,桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶等都是很不錯的選擇。

經期一定要注意保證充分休息,過于勞累會導致經期延長或是失血過多,這對剖腹產后月經恢復正常健康的狀態十分不利。經期還要杜絕盆浴,

因為生理期子宮口處在張開狀態,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。 >>剖腹產后多久來月經?復潮6大注意事項

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