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人工喂養:牛奶的沖調法

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牛奶沖調法

所謂沖調就和它的字面意思一樣,不需要大傷腦筋。

但如果牛奶濃度過低容易使寶寶營養攝入不足,所以注意不要過稀。

溶解的時候,熱水容易破壞維生素,所以請使用溫水。

另外,如果用礦泉水沖調,過量的礦物質容易產生脫水,對人體有害,所以用普通自來水。當第一次沸騰之后,冷卻到50℃-60℃再沖牛奶。如果覺得一遍一遍燒水,實在太麻煩的話,可以把自動電水壺中燒開的水倒入暖瓶中,這樣使用會更加方便。

寶寶喝剩下的奶在20-30分鐘之內還可以繼續使用,如果超過這個時間就需要慎重考慮一下。如果剩的不多30毫升以內,扔掉就扔掉了。 但如果三分之一或者是一半都沒喝完的話就需要放在冰箱里保存,浸泡在熱水中加熱后再食用。 但一定要注意不能長時間保存,至多3-4 小時. 另外,最好不要用微波爐加熱,因為會容易破壞牛奶中的成分。

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