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專家支招 輕松解決雙胞胎的飲食問題

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2014-08-15 1253

能夠懷上雙胞胎是非常幸運的,整個孕期準媽媽都一直沉浸在幸福之中,但是小寶寶降生了,問題隨之而來了,奶水不足是最大的一個問題,那么雙胞胎奶水不足該如何解決呢?來聽聽專家給出的意見。

雙胞胎很容易早產,而且寶寶出生體重往往偏輕,各器官系統尤其是消化系統的功能比較薄弱。但出生以后,雙胎嬰兒的生長速度卻特別快,需要吸入大量的營養素。因此,要保證小寶寶的營養需求,喂養要做到科學合理。

雙胞胎寶寶應盡量爭取母乳喂養。大多數媽媽實際上都有足夠的乳汁喂哺雙胎兒。兩個寶寶的吸吮,會促使乳汁分泌得更多。因此,媽媽要有足夠的營養,并保證充分的休息和睡眠。一般先給一個寶寶喂奶,然后再給另一個寶寶喂奶。兩個寶寶不一定要在固定的一側乳房吸吮,最好能交替輪流,這樣使兩個乳房都能得到很好的吸吮刺激,能分泌更多的乳汁。

雙胞胎或多胞胎的媽媽由于精神心理、營養等因素常常有乳汁不足,因此需要采用混合喂養,但應注意首先要保證體重較弱的那個嬰兒能得到母乳喂養。

如果沒有乳汁,就只好采用人工喂養。要掌握好奶汁濃度,不可太濃,開始時按需喂哺,逐漸養成定時哺喂的習慣。

雙胎及多胎寶寶可提前添加各種輔助食品,并及早添加魚肝油、鈣劑,一般可從出生第二周起。

懷雙胞胎一般在產前檢查中就會發現,對此,孕產婦要做好兩個寶寶的準備工作,并要做好人工喂養的準備。

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