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母乳喂養8大問題 新手媽最愛問!

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2014-08-15 1660

母乳的好處不用多說,對新生寶寶來說,肯定是最好的口糧。但是新手媽媽經驗缺乏,往往會在母乳喂養過程中難免會遇到一些問題,這樣不少媽媽放棄母乳喂養。那哺乳期應該注意什么問題呢?如何才能進行科學的哺乳呢?

生完寶寶之后,媽媽面臨的第一件事就是母乳喂養,在這個過程中,新媽媽們會碰到這樣那樣的哺乳問題。如何進行母乳喂養?如果感冒了可以給寶寶喂奶嗎?哺乳期有哪些不能吃的?一起看看專家怎么解答吧!

新生兒母乳喂養的方法(一)

新生兒每天要喂多少次奶?每次喂多少?怎樣才能判斷寶寶吃飽了?寶寶銜不住乳頭咋辦?

新生兒每天大概3個小時喂一次母乳,一般的寶寶要是吃飽了,就自然會把乳頭吐出來如果是正常的吸吮不停頓的話一般是20分鐘寶寶就飽了,除非會有其他不舒服或者生病的情況。

可能是由于喂養姿勢、銜接方式不對導致寶寶銜不住媽媽的乳頭,通常如果正常的寶寶可以進行母乳喂養的話,一生下來會和媽媽一起被帶到母嬰同室病區,會有護士進行指導。孩子跟媽媽面對面,胸貼胸,下巴貼乳頭,當寶寶的嘴巴張得最大,像魚嘴的時候就把乳頭放到寶寶嘴巴里面去,寶寶除了要把媽媽的乳頭銜進去還要把大部分的乳暈銜進去,這樣寶寶才能吸到奶。

很快就要上班了,可是想給寶寶母乳喂養。上班要怎么樣母乳喂養?是把奶擠出來保存嗎?

上班持續哺乳,可以將孩子帶到單位親喂,也可以2-3小時將乳汁擠出帶回家。當然如果現在開始存奶更好

上班時用吸奶器吸出母乳,放在冰箱里,下班后再帶回家,母乳會變質嗎?寶寶還能喝嗎?

擠出來的母乳好比生鮮食品,在室溫下6-8小時都是非常安全的,當然,奶水一旦從身體擠出來,活細胞的數量就會減少,不管用什么方式擠出來都一樣。

聽說媽媽們在產前和產后都需要對乳房進行按摩,按摩乳房是否有利于催乳?按摩的手法需要有哪些注意的地方?

孕期身體會通過內分泌激素等一系列變化對哺乳做好準備,一般說無需對乳房進行按摩。

產后哺乳開始,恰當的按摩乳房可以幫助觸發泌乳反射,尤其適用于乳房腫脹、乳頭疼痛,或是寶寶等的不耐煩的時候。可以用溫熱的毛巾熱敷乳房,然后用指尖由上而下,越過乳頭,極其輕柔的撫摸乳房。這有助于放松,并刺激催產素的釋放。

用類似檢查乳房的動作,按摩制造乳汁的腺體和乳管,手指并攏,從乳房上部開始,螺旋式向下直至乳暈,每一處均打圈式按摩數下后再移往另一處。身體前傾,輕輕搖晃乳房,讓地心引力幫助刺激乳汁分泌。需要強調的是,熱敷僅適用于喂奶前,促進局部血液循環有利于乳汁排出,而不適用有乳汁淤積即奶結的時候。任何時候,對乳房的按摩都應是輕柔的無痛的,而不是強烈用力的。

新生兒母乳喂養的方法(二)

哺乳期可以進補嗎?哺乳期進補吃哪些食物?不能吃什么?有哪些方面需要注意的?

哺乳媽媽應吃足夠營養的食物來制造奶水,以避免過度消耗自己的身體,同時她需要有足夠的體力和精力來照顧寶寶。哺乳期不需刻意多吃或避免特別的食物。哺乳期每天需要額外400-500卡的熱量,對于不計算熱量的媽媽,建議采取餓了就吃的原則。水分的攝取量由口渴感來決定,過多的水分可能抑制奶水分泌。均衡飲食,食材多樣化。

同時,現在夏季到了,很多人也愛吃西瓜。哺乳期媽媽吃西瓜需注意新鮮、適量,食用后注意觀察寶寶的反應,以媽媽和寶寶都舒適為度。如寶寶出現腹瀉等情況,則可能需要調整,少吃或不吃,否則不必過于擔心。

母乳喂養的寶寶吃了鈣片有好處嗎?這么早就吃這些藥會不會有副作用?

任何的藥品必然存在一定程度的副作用。多曬太陽是促進孩子鈣質吸取最安全最自然的方式。6個月后可添加高鐵高鈣的輔食,例如梨、蘋果、葡萄、香蕉、排骨湯、海帶湯等。

新生兒母乳喂養的方法(三)

自己不小心著涼了,生病了,因為自己給寶寶一直都是母乳喂養,現在搞得她也感冒了,昨天她就開始打噴嚏了,怎么辦?以后要是再遇到這種情況我和寶寶的注意什么?

媽媽感冒時身體會產生抗體,通過母乳傳給寶寶,形成最好的保護力,親喂時帶個口罩,接觸寶寶時也要記得洗手哦。

懷孕時是不是就可以預防哺乳期乳腺炎呢?還是一定要在生孩子之后?有什么預防方法嗎?

孕期做好乳房保健,對預防乳腺炎是相當重要的,尤其是初產婦。對于乳頭凹陷的準媽媽,可以在孕期進行手法處理,用兩個手指夾住乳頭,輕輕牽拉,反復進行,以使乳頭凸出,為哺乳期順利哺乳創造條件。初產婦乳頭嬌嫩,可在孕期以75%的醫用酒精輕輕地擦洗按摩,以增強乳頭肌膚的彈性和韌性,減少哺乳期乳頭皸裂的幾率。

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