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喂養姿勢交替進行 讓你的哺乳更輕松

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2014-08-15 1738

母乳是小寶寶的最佳飲食,但是做過母親的女性朋友都知道,喂養寶寶不是一件輕松的活兒,而且可以說哺乳是個力氣活,經常一個姿勢的喂養寶寶會讓媽媽們感到非常的疲勞,育兒專家介紹,媽媽們不妨試著采取不同的喂養姿勢,這樣可以讓你喂養更輕松。

一、側躺(足球)抱法:讓寶寶在您身體一側,用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復,那么這樣是一個很合適的姿勢,因為這樣對傷口的壓力很小。

二、側臥抱法:您可以在床上側臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背。

三、搖籃抱法:用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的身體,用另一只手支撐著您的乳房。因為乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳的效果會更好。

四、橄欖球抱姿:橄欖球抱姿適用于那些吃奶有困難的BB,同時還可以有利于媽媽觀察孩子,在孩子吃奶的時候可以調整BB的位置。步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發上,將他置于你的手臂下,頭部靠近你的胸部,用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個枕頭,讓他的嘴能接觸到你的乳頭。

母乳喂養步驟一:碰碰寶寶嘴唇,讓嘴張開。

母乳喂養步驟二:嘴張開后,將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上,寶寶的腹部正對自己的腹部。

母乳喂養步驟三:如果寶寶吃奶位置正確,其鼻子和面頰應該接觸乳房。

母乳喂養步驟四:待寶寶開始用力吮吸后,應將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm,目的是將乳腺管拉直,有利于順利哺乳。

以上為大家介紹了四種喂養姿勢,如果可以交替進行,相信會讓媽媽輕松不少。

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