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網友分享:簡單實用胎教法

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2014-08-15 4808
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時間過得好快, 轉眼間, 寶寶就一歲多了。 回憶起當年懷孕期間, 我非常幸運, 因為在胎教上, 我覺得自己做得很不錯, 現在寶寶健康、聰明, 也很好帶, 當然也是調皮分子!

孕期胎教, 我做的花樣并不多, 主要以下幾點:
1、堅持每天散步, 曬20分鐘中午時分的太陽,
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每周至少一次到公園曬太陽、散步。
2、自從4個月起, 堅持每天睡覺前給寶寶讀2首唐詩, 講一個故事。
3、自從4個月起, 堅持每天晚上睡覺時放點輕音樂, 伴隨著我入睡, 在我睡沉后, 音樂自動停止。
4、堅持經常性跟寶寶溝通, 告訴寶寶媽媽所看到的事物, 用最簡單易解的語言描述給寶寶聽(跟寶寶講話時, 輕輕撫摸肚子)。
5、堅持保持愉快的心情, 任何事, 不要太計較。
我覺得很簡單的行為, 貴在堅持。
特別曬太陽, 真的真的很有用, 美媽們不要擔心把自己曬黑, 中午11點左右的陽光不會把你曬黑的。 但出生后的寶寶一是不會有黃疸或是很輕的, 二是寶寶和媽媽都不容易缺維生素, 并能更好地吸收鈣。
懷孕期間, 我感嘆大自然的偉大, 原來, 陽光能帶給我們那么多的不可思異的作用!
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