首頁 搜索 分類

哪些情況下寶寶容易中暑 該如何預防呢

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 3-6歲
2014-08-15 1558
赞助商链接

你知道嗎?4種情況下寶寶最容易中暑

1、衣服穿的太多或太緊

2、生病發燒或腹瀉脫水也容易引發中暑

3、在濕熱的環境下作劇烈運動

4、天氣熱的時候, 寶寶長時間呆在嬰幼兒車里, 這樣背部等地方得不到散熱, 很容易造成中暑。

寶寶中暑, 您千萬別做的三件事

赞助商链接

1、讓寶寶過量飲水:雖然中暑后須大量補充水分和鹽分, 但過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓, 造成體內水分和鹽分進一步的大量流失, 嚴重時還會引起抽風現象。 如此便是得不償失。

正確的做法是:少量多次飲水, 每次飲水量以不超過300毫升為宜。

2、給寶寶大吃特吃補營養:中暑后不能讓寶寶吃油膩腥的食物, 過多的食用會增加消化系統的負擔, 使大量血液滯留于胃腸, 而輸送到大腦的血液便相對減少, 營養物質也不能被充分吸收。

正確的做法是:應盡量讓寶寶多吃一些清淡爽口的東西, 以適應夏季的消化能力。

3、寶寶吃冷食降溫:有的父母發現寶寶中暑后身體很干渴, 特別愛吃冷飲和瓜果類食物, 就滿足了寶寶的要求, 讓寶寶大吃特吃。 其實這樣做對寶寶的身體有害無益, 因為中暑后這兩樣東西都不能多吃, 因為涼性食品會損傷寶寶的脾胃。

赞助商链接

正確的做法是:可以給寶寶喝一些鮮果汁。

預防寶寶中暑你還可以做的4件事

預防中暑, 首先要注意戶外活動的時間、地點, 最好選擇上午9點半前或下午4點半后, 以避開過高的溫度和強烈的紫外線;活動量也應比其他季節少, 避免出汗過多引起虛脫;盡量選擇綠化比較好的場所。

其次, 讓寶寶養成規律起居的習慣。 天氣炎熱, 寶寶和大人一樣, 也會變得晚睡, 而擾亂的生物鐘可使寶寶的抵抗力下降, 易致中暑。

第三, 多攝入流食。 別讓寶寶渴了才喝水, 最好每過一個小時主動給他喝水。 除了喝溫開水, 也可給清涼的綠豆水、加鹽的飲料或西瓜。 至于喝水量, 一般來說, 1~3歲, 每天可以喝500毫升, 而4~6歲, 則要喝800毫升左右, 當然, 具體還要看寶寶的活動量。 家長可根據寶寶的尿液來判斷, 如果尿色發黃, 說明該補充水分了。

第四, 注意室溫。 有些老人家怕寶寶感冒,

赞助商链接
不敢使用空調或風扇, 讓寶寶長時間待在溫度較高的室內, 這樣也容易導致寶寶中暑。 應保持室溫在24~27攝氏度左右, 濕度在60%~65%之間。 同時, 每天要定時開窗通風透氣。

您也可以在家里準備6類防暑藥

藿香正氣:能散熱解暑、解毒辟穢。 主治中暑、腹痛泄瀉、痢疾等癥。 分為膠囊和口服劑兩種, 一天服用兩次, 兒童減半。

人丹:含有薄荷腦、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等, 具有開竅安神、清熱祛暑、解毒辟穢之功效。 主治中暑受熱引起的頭昏腦脹、惡心嘔吐、腹痛泄瀉等癥。 成人每次口含5-10粒, 兒童適當減少。 因感冒引起惡心等癥時, 不要服用人丹。

清涼油:頭痛頭暈時, 取少量涂于印堂穴和太陽穴, 能提神醒腦, 給人以涼爽、舒適之感。 蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢或有輕微的燒傷、燙傷時, 取少量涂于患處, 能活血消腫、鎮痛止癢。 注意外擦時要遠離眼睛, 一旦進入眼睛速用清水沖洗。

赞助商链接

十滴水:適用于夏時中暑、頭昏頭痛、惡心嘔吐、腹脹腹瀉患者, 成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白開水中, 攪勻服下。 烈日下勞作、旅行時, 凡有煩熱之感, 均可口服十滴水, 能消暑解熱。 兒童用1-2瓶倒入洗澡水中, 可防治小兒生痱子。

風油精:能清暑解毒, 利濕除煩, 鎮痛驅風。 可治療中暑引起的頭昏頭痛, 夏天夜晚因貪涼引起的腹痛等。 對頭昏頭痛可外涂少許于前額及兩側太陽穴。

六一散:主治夏日中暑、身熱心煩、口渴、小便黃少或灼熱。 每次6-9克, 泡水當茶飲。 購買時要注意, 此藥為粉末狀, 不是膠囊。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索