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爸媽必知!冬季喝奶粉不上火的秘籍

有些寶寶宜喝奶粉就容易上火,在冬季時節天氣非常的干燥,這樣的環境就讓小寶寶是火上澆油,那么冬季時節該如何讓小寶寶喝奶粉不上火呢?下面小編就為爸媽們介紹幾招預防寶寶冬季喝奶粉不上火的秘方!

1、在寶寶早上醒來的時候,不要急于給寶寶喝奶粉,而是要先給寶寶喝一些白開水,這樣有助于清理一下腸胃。

2、如果是有喝奶粉的寶寶,那么在進餐前的半小時最好就是給他們補充一些白開水,分量大概就是喂養奶量的1/2就可以了。具體的操作方法為:在出生的頭一個星期為30毫升;第二個星期是45毫升;一個月之后就可以增加到50-60毫升;3個月的時候就60-75毫升;4個月的時候就70-80毫升;6個月的時候就80-100毫升;到了8-12個月的時候就可以喂養100-120毫升了。

3、父母在給寶寶沖泡奶粉的時候,一定要注意根據提示,按照奶粉的正常比例沖調,也可以在奶粉或是白開水當中添一些奶伴葡糖糖,這樣能夠有助寶寶的消化,還能預防上火。

4、媽媽們在給寶寶喂奶粉時可以在里面適當的加一點菊花精,也是有預防上火的作用,如果寶寶剛好是在上火的期間的話,就要注意適當的減少一些喂奶量了。

5、寶寶在2個月以內是最好就不要給他們喂養水果汁和蔬菜汁,而且寶寶添加輔食的話可以等到四個月之后,不要過早的添加。

6、如果寶寶有發燒等病狀的時候,

可以適量的給寶寶增加喝白開水的次數。有時候也可以在水里加一點葡萄糖或是蜂蜜給寶寶喝,也是很有預防上火的作用。

7、控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要,為寶寶挑選配方奶粉時,應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉,盡量選用精制植物油配方,寶寶喝了不上火,對鈣質和脂肪的吸收會更好,這樣才有助于嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收。

8、適當增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。

9、培養寶寶自幼養成正常排便的習慣,寶寶排便與進食一樣重要。

進食是為了寶寶生存和生長發育,排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質及時排出體外,免除機體損害。一般宜選擇在進食后讓孩子排便,例如每日定時讓寶寶坐馬桶,即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。

以上為爸媽們介紹了一些護理寶寶的小常識,希望給爸媽們帶來幫助,助小寶寶健康的成長。

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