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母乳喂養 及時吸吮更利于母乳的分泌

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2014-08-15 1870

母乳喂養時之一種罪好的喂養方式,利于寶寶的健康成長,也利于母親身體的恢復,對母親的乳房健康也很有益處,但是母乳喂養也是有很多的注意事項的,喂養不當傷健康,下面就為大家介紹一下母乳喂養需要注意的五大事項。

注意事項一:及時讓嬰兒吸吮乳頭

這對產婦和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后盡快給寶寶喂奶,這樣可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一個小時之內,之后每當寶寶出現餓的跡象就給他喂一次奶。

注意事項二:注意夜間喂養

除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外,還應注意夜間喂養。夜間泌乳素的產生是白天的50倍。有利于泌乳系統分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康復,也有利于增進母子感情。母乳喂養時,經常會因為其他事情的發生而中途停頓,比如需要接電話等,此時如果有一款暖奶器,時刻保持奶水溫度就好了!

注意事項三:保持乳房衛生

保持乳房(特別是乳頭)衛生,防止乳房擠壓、損傷,對有效地提高泌乳質量極其重要。產后宜經常用開水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等,以免造成乳頭干燥皸裂。對于乳汁分泌不足或乳房脹痛不適者,可輕輕按摩,以促進乳房血液循環和乳汁分泌。一旦出現乳頭感染,應及時采取積極措施,防止乳腺炎的發生。為了更好地保持乳房衛生,媽媽們應使用專門的哺乳文胸,對于產后哺乳及乳房恢復都有好處!

注意事項四:充分排空乳房

此舉可促進乳汁分泌。在以往,有的人一直有一種錯誤的觀點,那就是認為乳房排空了,乳汁就會越產越少。其實充分排空乳房,會有效刺激泌乳素大量分泌,可以產生更多的乳汁。在一般情況下,可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶,這樣可以充分排空乳房中的乳汁。

注意事項五:防止寶寶溢奶

喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。為此除前面已提及的將孩子輕輕抱起抱直,頭靠媽媽肩部,輕拍嬰兒背,將吸乳時吞入胃中空氣排出外,還可讓孩子坐在媽媽膝上,身體稍向前傾,媽媽的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手輕拍孩子背部使氣體排出。母乳喂養時期,往往媽媽奶水充足,容易出現溢乳現象,此時使用貝親防溢乳墊,可有效保持衣服干爽,讓媽媽們免除尷尬!

母乳喂養注意事項除了以上所介紹的外,媽媽還要保持產后合理的飲食搭配。

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