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母乳喂養 及時吸吮更利于母乳的分泌

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母乳喂養時之一種罪好的喂養方式, 利于寶寶的健康成長, 也利于母親身體的恢復, 對母親的乳☆禁☆房健康也很有益處, 但是母乳喂養也是有很多的注意事項的, 喂養不當傷健康, 下面就為大家介紹一下母乳喂養需要注意的五大事項。

注意事項一:及時讓嬰兒吸吮乳☆禁☆頭

這對產婦和乳☆禁☆房充盈都是十分重要的。 分娩之后盡快給寶寶喂奶, 這樣可以刺激乳汁分泌。 最好是在分娩后第一個小時之內, 之后每當寶寶出現餓的跡象就給他喂一次奶。

注意事項二:注意夜間喂養

除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外,

還應注意夜間喂養。 夜間泌乳素的產生是白天的50倍。 有利于泌乳系統分泌更多的泌乳素, 既有利于增加乳汁, 乳母康復, 也有利于增進母子感情。 母乳喂養時, 經常會因為其他事情的發生而中途停頓, 比如需要接電話等, 此時如果有一款暖奶器, 時刻保持奶水溫度就好了!

注意事項三:保持乳☆禁☆房衛生

保持乳☆禁☆房(特別是乳☆禁☆頭)衛生, 防止乳☆禁☆房擠壓、損傷, 對有效地提高泌乳質量極其重要。 產后宜經常用開水清洗, 切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等, 以免造成乳☆禁☆頭干燥皸裂。 對于乳汁分泌不足或乳☆禁☆房脹痛不適者, 可輕輕按摩, 以促進乳☆禁☆房血液循環和乳汁分泌。 一旦出現乳☆禁☆頭感染, 應及時采取積極措施, 防止乳腺炎的發生。 為了更好地保持乳☆禁☆房衛生,

媽媽們應使用專門的哺乳文胸, 對于產后哺乳及乳☆禁☆房恢復都有好處!

注意事項四:充分排空乳☆禁☆房

此舉可促進乳汁分泌。 在以往, 有的人一直有一種錯誤的觀點, 那就是認為乳☆禁☆房排空了, 乳汁就會越產越少。 其實充分排空乳☆禁☆房, 會有效刺激泌乳素大量分泌, 可以產生更多的乳汁。 在一般情況下, 可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶, 這樣可以充分排空乳☆禁☆房中的乳汁。

注意事項五:防止寶寶溢奶

喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。 為此除前面已提及的將孩子輕輕抱起抱直, 頭靠媽媽肩部, 輕拍嬰兒背, 將吸乳時吞入胃中空氣排出外, 還可讓孩子坐在媽媽膝上, 身體稍向前傾, 媽媽的一只手托住孩子的前胸和下巴,

另一只手輕拍孩子背部使氣體排出。 母乳喂養時期, 往往媽媽奶水充足, 容易出現溢乳現象, 此時使用貝親防溢乳墊, 可有效保持衣服干爽, 讓媽媽們免除尷尬!

母乳喂養注意事項除了以上所介紹的外, 媽媽還要保持產后合理的飲食搭配。

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