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觸感讓寶寶更好地鍛煉握力并增強感知力

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2014-08-15 1051
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隨著寶寶一天天長大, 除了智力的發育與培養之外, 還應該多訓練寶寶增強握力, 何為握力呢?顧名思義, 當然就是手握東西的能力, 通過這種鍛煉不僅訓練了寶寶的手指、手臂的力量, 而且還讓寶寶學會全身力量的調整, 從而能夠提高自己握力, 增強成功的信心。 一般而言, 手的觸覺對握力的培養十分重要, 家長可以讓寶寶多觸摸一些不同質感的物體, 如:光滑塑料玩具、軟而易擠壓玩具、拿在手里會變形的玩具或表面坑坑洼洼的玩具等, 這些玩具都可以讓寶寶在觸摸時有不同的而且易于讓寶寶發力的玩具,

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有利于握力訓練。

那么該如何引導寶寶鍛煉自己的握力呢?這里有一些方法可以給家長們參考:

一、抓玩具法

將大人用的手套洗干凈后用泡沫塑料填滿, 吊在寶寶的搖床或是搖車上, 讓寶寶看得到且手指能抓到, 引導寶寶伸手抓住;或者用晃動后能發生悅耳音樂的鈴鐺, 讓寶寶伸手去夠, 并且能抓到, 這樣寶寶就會有意識地進行鍛煉。

二、抓手指法

媽媽可把大拇指或食指, 放在寶寶的手心, 讓寶寶抓握, 等感覺到寶寶的握力后, 再把手指從寶寶手心向外拉, 看寶寶是否還能去抓。

三、拉線法

用帶拉線的玩具吸引寶寶的注意力, 讓寶寶自己去拉, 當玩具活動起來的響聲刺激寶寶興趣后, 由寶寶自己尋找拉線的力度和速度, 經過多次訓練后, 寶寶就會自己玩耍了。

四、抓球法

用一個色彩鮮艷的球, 吸引寶寶注意, 然后將球從寶寶的手可以抓到的地方慢慢滾過,

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開始球在寶寶視力的范圍內從一側滾到另一側時, 寶寶會專心觀察, 但經過幾次重復后, 寶寶很快就會伸手去抓。

五、懸掛物法

將一些栓繩玩具有意塞到寶寶手里, 趁寶寶沒抓牢時, 突然提起玩具, 以此來刺激寶寶的興趣, 經過幾次刺激之后, 寶寶就會主動揮舞小手去抓了。

其實, 寶寶的力量不斷增大, 他自己也會尋找自己有興趣的物體進行握力的訓練, 父母要多加引導, 讓寶寶盡可能獲得更多的握力訓練, 通過觸摸去感受到不同的物體特征, 可以從中獲得識別物體的觸覺感知。

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