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進行母乳喂養要了解的五大技巧

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2014-08-15 2097

母乳喂養可以說一種最佳的喂養方式,母乳營養豐富,而且母乳喂養經濟方便,那么就讓我們做一個母乳喂養的媽媽吧,當然母乳喂養也是有很多的技巧的,下面就為大家介紹一下母乳喂養的一些技巧,不要錯過了。

母乳喂養的時間和次數

寶寶在出生后半小時可以開始吃母乳。寶寶出生后第一小時是個敏感期,且在出生后20~30分鐘的吸吮反射最強。如果此時沒有得到吸吮體驗,將會影響以后的吸吮能力。寶寶出生頭兩周里不宜規定時間和次數,視實際情況來調節。因為寶寶胃小,每次吸入的奶量并不多,按需哺乳能夠使寶寶吃飽喝足,更快地生長。

同時,勤吸允也能刺激媽媽催乳素的分泌,讓乳汁分泌更加旺盛,同時還有助于消除媽媽的奶脹,防止發生乳腺炎。但按需哺乳并不是只要寶寶一哭就要喂奶。寶寶啼哭的原因有很多,尿濕了會哭,想要人抱了會哭,受到驚嚇了也會哭。媽媽應該細心觀察并準確判斷,不要一哭就喂奶。喂奶太頻繁了并不好,一方面會影響媽媽休息,另一方面還會使乳汁來不及充分分泌,造成寶寶每次都喝不飽。這樣,寶寶過不了多久就又要吃,久而久之就會形成惡性循環。第一天每次喂奶15-20分鐘;第二、三天第每次4分鐘;以后8-10分鐘;第二周后白天4-5次,夜晚2次。

母乳喂養的技巧

用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇

一旦母嬰都處在感覺非常舒適的體位,媽媽就可以用乳頭輕輕撫弄嬰兒嘴唇,等嬰兒小嘴完全張開——直到像打呵欠那樣大大地張開小嘴為止。建議直接用乳頭對準寶寶鼻子撫摩,然后逐漸向下移到嬰兒上唇粘膜,逐步誘導寶寶大大地張開小嘴銜接乳頭,這樣可以避免哺乳時寶寶吸吮自己的下唇。

如果寶寶還是不肯大大地張開小嘴,那么就可以擠點初乳涂放到寶寶唇部,鼓勵寶寶張開小嘴銜接乳頭。如果寶寶把頭移開了,用手輕輕地撫握頰部將寶寶頭部靠近媽媽乳房,本能的新生兒吸吮反射會使寶寶將頭部轉向媽媽乳頭。

嘴乳銜接

一旦寶寶大大地張開了小嘴,就把嬰兒向媽媽靠近。媽媽不要將自己的乳房去接近寶寶的小嘴,更不要將寶寶的頭部推向乳房。

嘴乳銜接的檢查

嬰兒正確銜接乳頭的表現應該是嘴唇向外凸出(就像魚嘴一樣)而不是向口腔內回縮。媽媽還要檢查嬰兒有沒有吸吮自己的下唇,媽媽牽拉下唇就能檢查出嬰兒是否在吸吮下唇和舌頭。如果嬰兒吸吮舌頭,媽媽要用手指終止吸吮,并移開乳頭。要明確嬰兒是在正確地吸奶而不是在無效地吸吮乳頭,媽媽就要細心觀察嬰兒是否有持續強有力的吸奶,吞咽—呼吸的節律性運動。一旦嬰兒頰部、下巴、耳部出現節律性的協調動作,隨后媽媽就能體驗到乳汁從乳頭流出的感覺以及聽到嬰兒吞咽聲(或者間斷嗆咳聲),有節奏地連貫出現這些現象就說明嬰兒正在吸奶。如果嬰兒銜接乳頭的姿勢正確,哺乳是不會有乳頭疼痛的(媽媽有乳頭皸裂或乳房感染的除外)。

給寶寶留點呼吸空間

寶寶銜接乳頭后,如果乳房組織阻塞了寶寶的鼻孔,媽媽用手指輕輕地向下壓迫乳房表面組織就能讓寶寶呼吸暢通,輕輕抬高寶寶也能提供一點呼吸空間。

終止吸吮

如果寶寶吸奶完畢仍不肯松開銜在乳頭上的小嘴,唐突拉開會導致乳頭損傷。首先應該終止嬰兒的吸吮,媽媽終止嬰兒吸吮的方法就是用手指非常小心地插入寶寶的口角讓小量空氣進入,并迅速敏捷地將手指放入寶寶上、下牙槽突齦緣組織之間直到寶寶松開為止。

母乳喂養寶寶,新媽媽要學會以上技巧哦。

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