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懷孕最后三個月 胎教音樂如何選擇?

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2014-08-15 4744
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孕7月

你和胎寶寶的變化

你會覺得肚子越來越大, 行動也越來越不方便;而且產期的臨近, 使你有些擔心分娩時的狀況, 比如疼痛, 是否能順產等等。

胎寶寶的皮脂增多, 內臟器官接近發育成熟, 大腦功能發達, 骨骼、關節和肌肉不斷發育生長;活動更加頻繁, 你會越來越感覺到他的力量。 寶寶身長約35-42厘米, 重約1000-1200克。

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孕后期胎教該聽什么音樂

聽什么?

茉莉花(獻給天使的歌聲)

紅蜻蜓(獻給天使的歌聲)

飲湖上初晴后雨(為生命的吟誦)

古朗月行(為生命的吟誦)

鹿柴(為生命的吟誦)

船歌(聆聽可愛的旋律)

天鵝(聆聽可愛的旋律)

弦樂小夜曲(莫扎特)(聆聽可愛的旋律)

九格迷宮(快樂節拍律動)

水晶的合唱(快樂節拍律動)

木頭熊(快樂節拍律動)

TIPS:音量不宜過大

孕晚期, 音樂胎教中應該注意的是, 音樂的音量不宜過大, 也不宜將錄音機、收音機或播放器直接放在你的肚皮上, 以免損害胎兒的耳膜, 造成胎寶寶失聰。

孕8月

你和胎寶寶的變化

隨著子宮逐漸長大上升, 可能會出現呼吸短促, 可能會感覺到非常辛苦;此外, 你和寶寶的體重也不斷增加, 腹部隆起相當大, 可能會出現背痛、失眠、行動不便、食欲不好等情況。

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寶寶可以清楚地聽到你體外的聲音;骨骼更為強健, 大腦的發育已經完成。 這時, 寶寶的身長約42-46厘米, 重約2000-2700克。


孕后期胎教該聽什么音樂

聽什么?

牧羊人(獻給天使的歌聲)

在銀色的月光下(獻給天使的歌聲)

半個月亮爬上來(獻給天使的歌聲)

墨梅(為生命的吟誦)

梅花(為生命的吟誦)

竹枝詞(為生命的吟誦)

維也納森林的故事(聆聽可愛的旋律)

秋(四季維瓦爾第)(聆聽可愛的旋律)

小木匠(快樂節拍律動)

森林之聲(快樂節拍律動)

藍天(快樂節拍律動)

TIPS:注意音樂胎教時間

在胎寶寶的感官已經發育得較完備的時期,

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建議你給胎兒聽音樂每次10-15分鐘為宜。 聽的曲子最好多選一些類型的曲目挨著聽, 不要只給胎兒聽幾首固定的曲目。 在聽的過程中, 注意觀察胎動的變化和情緒的反應。 這樣就可以體會到你的寶寶喜歡聽哪類的音樂, 并把它記錄起來。

孕9月

你和胎寶寶的變化

你會覺得自己胖了很多, 行動也不是很方便了;這個月寶寶的位置下降“入盆”, 你的尿頻癥狀可能會加重, 呼吸狀況會因此好轉。

胎寶寶已發育成熟, 已經具備呼吸、吮吸等基本生存能力, 生命力旺盛。 這時寶寶身長50-55厘米, 體重約2700-3200克, 向下移動并且轉身, 準備誕生。

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孕后期胎教該聽什么音樂

聽什么?

可愛的家(獻給天使的歌聲)

幸福的拍手歌(獻給天使的歌聲)

漁歌子(為生命的吟誦)

詠鵝(為生命的吟誦)

夜曲(肖邦)(聆聽可愛的旋律)

高山流水(聆聽可愛的旋律)

春江花月夜(聆聽可愛的旋律)

糖果仙子(快樂節拍律動)

藍色多瑙河(快樂節拍律動)

準媽媽音樂坊(快樂節拍律動)

TIPS:在音樂中迎來待產時刻

這時起, 可將錄音機放在距離孕婦腹壁1米處播放, 每天定時播幾次, 要循序漸進, 開始時間可以短一些, 以后逐漸增加, 但不宜過長, 以5-10分鐘為宜。 音量適中, 調到你聽得舒服的音量。 并且準媽媽應取舒適的位置, 精神和身體都應放松, 精力要集中。

必須強調的是, 你應與胎寶寶一起投入, 逐漸進入藝術氛圍, 而不能以局外人的身份出現, 認為胎寶寶自己聽就行了。 于是一邊聽一邊胡思亂想, 或是一邊做一些與此無關的事情。

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如果你還能親自給胎寶寶唱歌就會收到更為令人滿意的效果。 一方面, 準媽媽在自己的歌聲中陶冶性情, 獲得了良好的心境, 減輕對分娩的擔心和恐懼, 有利于順利生產。 另一方面, 母體在唱歌時產生的物理振動, 和諧而又愉快, 使胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。 而這一點是任何形式的音樂所無法取代的。

因此, 未來的媽媽在閑暇之余, 不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲, 把自己愉快的信息通過歌聲傳遞給胎兒, 使胎兒分享喜悅的心情。 唱的時候盡量使聲音往上腹部集中, 把字咬清楚, 唱得甜甜的, 胎兒一定會十分歡迎。

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