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金牌媽咪:寶寶吃多少能吃飽

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2014-08-15 2471
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寶寶們從出生開始, 父母們除了要注重新媽媽的日常飲食, 寶寶的飲食問題也不容忽視, 對于這些剛出生的小寶寶, 很多新爸爸新媽媽不知道如何判斷孩子是否吃飽吃好了, 總是擔心孩子會餓著, 那么今天我們就幫助這些沒經驗的爸媽們一些喂養的小常識, 讓我們的寶寶都能健康的成長。

新生嬰兒吃奶量

剛生下來的嬰兒每次30-60毫升, 一天6-8次。 隨著天數增加, 每次增加到120毫升, 喂的次數減少。 但這僅僅是參考, 如果孩子鬧著要進食, 你還是要喂他, 讓他吃飽。 還要喂水, 兩次奶之間喂一次水, 不宜太多,

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不要影響孩子的吃奶量。

一個月嬰兒吃奶量

按需喂養是一個月寶寶喂奶遵循的原則, 吃飽奶的寶寶在兩次喂奶之間會很滿足、安靜, 通常會睡3-4個小時, 沒有吃飽就會哭鬧的。 也可以通過觀察寶寶大小便來判斷, 吃飽的寶寶尿布24小時濕6次及6次以上, 大便軟, 呈金黃色、糊狀, 每天2-4次。

兩個月嬰兒吃奶量

兩個月的寶寶一天的奶量在600-700毫升左右, 一天可以分6-7次, 每次間隔3-4小時, 每次80-100毫升左右。 如寶寶晚上睡著后, 一般無需叫醒寶寶喂奶, 以免影響寶寶的睡眠質量。 但也需根據寶寶自己的生活特點進行合理的喂養。

三個月嬰兒吃奶量

三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右, 分5-6次, 每次大約在150毫升。 夜間喂奶比白天間隔時間長一些, 要有意識地把間隔時間拉長, 使嬰兒慢慢養成夜間不吃奶的習慣。 可以在寶寶兩次喂奶間適當的添加一些溫開水, 也可以給寶寶添加一些奶伴葡萄糖,

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幫助寶寶消化吸收。 另外, 不要太早添加輔食, 添加得太早, 寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉, 消化功能發生紊亂。

四至六個月嬰兒吃奶量

每天喂5次, 每隔四小時一次, 每頓喂奶量為200毫升左右, 應掌握吃奶總量, 每天不超過1000毫升, 每頓奶量不超過250毫升。 四個月開始在吃奶前喂輔助食物, 在兩次奶之間添加輔食, 可以先從米粉開始, 等寶寶胃腸功能適應后, 在慢慢添加其它的輔食。

六至九個月嬰兒吃奶量

每四小時喂一次奶, 每次吃200~250毫升, 每天由四頓奶改為三頓奶, 逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。

九至十二個月嬰兒吃奶量

全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶, 每次250毫升, 仍掌握隔四小時吃一次, 其他頓全吃輔食。 每兩頓奶中間要喂水。

判斷寶寶是否吃飽的方法

如果單純依靠母乳喂養,

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嬰兒的24小時小便次數達6次以上, 是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現。 如果每天24小時的小便次數不足5次, 就說明奶量不足, 嬰兒沒有吃飽。

嬰兒體重的變化狀況, 往往能表明寶寶是吃飽了還是饑餓。 6個月內的嬰兒, 平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。 大于6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。 這些可說明母乳充足, 嬰兒吃得飽。

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