首頁 搜索 分類

對于兒童心理健康來說家庭很重要

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 早教
2014-08-15 4292
赞助商链接

近年來, 一些青少年出走, 輕生, 自殘的事件頻頻見諸于報, 生活條件好了, 但是現在的孩子反而過的不快樂。 焦慮, 煩躁, 極端等負面情緒在青少年中呈直線上升的趨勢。 許多青少年語言交流能力貧乏, 遇到事情習慣用暴力解決問題。 青少年由于心理障礙導致行為上的失誤, 使得社會犯罪率上升。 引起了人們對于青年心理健康的關注和反思。

隨著孩子的成長, 獨立意識漸強, 他們開始有自己的處事方式開始追求個性, 有自己的審美觀和生活方式, 不希望父母太多的約束。 如果這時父母一味的否定子女,

赞助商链接
會給他們造成極大的心理壓力, 迫使他們做一些叛逆的事情來發泄憤怒。

家庭是一張網, 與青少年的發展有著密不可分的關系。 父母是孩子的第一任老師, 家庭教育對孩子性格心理的成長尤為重要。 對此, 專家指出, 兒童, 青少年的心理是脆弱的, 年紀越小, 越容易受到心理打擊, 越不容易忘記, 因此, 父母只有了解孩子不同時期的心理特點, 才能更好地呵護他們的健康成長。 根據埃里克森兒童心理成長期的研究, 0-1歲是兒童安全感的建立期, 也是心理健康的關鍵時期, 這個階段如果跟至親分離, 孩子會有強烈的不安全感, 1-3歲是依戀期;3-6歲是戀父戀母情節的形成期;6-12歲是學習、勤奮期;12-18歲是青春叛逆期, 也是自我價值體系形成的時期。

孩子大多數的時間都是在家里度過的, 良好的家庭教育和溫馨家庭氛圍有助于兒童及青少年的健康成長,

赞助商链接
道德品質的良性發展 。 當兒童開始上學, 從依賴父母轉變成依賴朋友同學, 從單向思維轉變成多向思維, 這時候家長更應注意孩子的心理變化, 進行適時指導, 但不能要求孩子絕對服從自己, 要尊重孩子的個性彰顯意識。

當青少年心理不堪負荷又無法得到釋放時, 長期下去就容易得抑郁癥, 學會釋放心理壓力和自我調節非常重要。

首先、好的人格基礎很重要。 青年人可以刻意地重新塑造自己的個性, 擇益友交流, 變得更加開朗、坦誠。

其次、好的情感支持, 好的人際關系, 包括家人、朋友的情感支持很重要。 這與好的人格基礎有關, 在遇到挫折、抑郁時, 如果能夠得到家人朋友的關心和支持, 可以使人更快地走出情緒低谷。

第三、可以把注意力放在生活的細節中, 去發現生活的閃光點, 發展自己的興趣愛好, 在周末的空閑時間進行聽音樂,

赞助商链接
旅游, 看書等活動。

第四、定位恰當的期望值。 人的抑郁、負面情緒往往來自于外界的期望值, 因此個人的期望值, 正確定位自己, 學會享受期望實現的過程和喜悅。 滿足小了, 心就瘦了。

第五、不要拒絕求醫。 擺脫內心的“病恥感”, 要相信科學, 主動地將心理醫生、藥物幫你早日走出心理的抑郁。

總結:現在的青少年面臨的壓力很大, 而青少年自我調節能力和自控能力比較薄弱, 長此下去嚴重影響青少年的身心健康, 所以對青少年進行心理健康教育, 具有非常重要的現實意義。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索