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準爸時刻了解老婆孕期心理的變化

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2014-08-15 3017

孕婦在懷孕的時候會經歷很多的變化,除了身體會有很明顯的變化之外,當然還少不了心理的變化。那么要做爸爸的你面對著老婆的變化,應該做些什么呢?怎么做呢?


準爸時刻了解老婆孕期心理的變化

孕早期

此階段,你仍然可以欣賞到妻子曼妙的身材,但事實上,她的身體正在不知不覺中發生著巨大的變化。

☆身體的變化

從懷孕開始,便意味著她的“老朋友”將暫停來訪了。妊娠期不再有規律的月經,是由于孕婦體內產生高水平的雌激素、孕激素,用以維持子宮內膜生長,為胎兒的發育提供營養。有的孕婦在受精卵著床這天會有少量的陰道出血,醫學上稱為植入性出血。

陰道開始變厚變軟,而且由于血液供應的增加變成了紫藍色,分泌物也逐漸增加。在懷孕的前幾周,乳房常有刺痛的感覺,這是因為局部血供增加,乳腺腺體正在生長。幾周或幾個月后,刺痛感會消失,但乳房通常還會持續增長,為哺育你們的孩子蓄勢。

“惡心嘔吐”也許是她此階段最明顯的反應。究其原因,可能是由妊娠產生的絨毛膜促性腺激素引起。此外,骨盆充血壓迫到膀胱,易引起尿頻、下腹發脹等現象,這些都是胎兒向媽媽呼叫的信號,不必過于擔心,但如果妻子感覺到難受了,應向醫生征求意見。

☆情感的變化

雖然早就訂好了妊娠計劃,但妻子卻并沒有很快地進入角色。一想到腹中的胎兒,她就會時而興奮,時而懷疑,時而緊張。對于能否勝任孕育胎兒的任務、胎兒是否健康等問題,總是焦慮不安,對任何藥物也都會拒之千里。

一向通情達理、豁達開朗的她,開始為一點雞毛蒜皮的小事就大發脾氣。有時又無端端地覺得失落,傻傻地坐在那里一言不發。而且喜歡莫名其妙地猜疑,總抱怨你不夠關心、體諒她。雖然你也有些辛苦,但還是應注意自己的言行。這點是她自己也始料未及的,一方面是因為激素水平的升高和早孕反應的困擾,另一方面,也是在為你們的寶寶擔心。

孕中期

這是整個懷孕過程中最令人愜意的階段。最初的適應期已經過去,妻子的心情也變得明朗起來。漸漸隆起的腹部,向所有人透露出懷孕的喜訊,祝福也紛紛而來。雖然寶寶長大了些,但妻子的身體并不笨重,行動起來還相當方便。


準爸時刻了解老婆孕期心理的變化

☆身體的變化

到了妊娠的第4個月,子宮已超過盆腔而進入腹腔。到孕20周這個“中間站”,子宮底通常到達肚臍水平。大約是在孕16~20周,孕婦會第一次感覺到胎動,如果是初次孕育,感覺到胎動的時間可能會稍晚一些。

此階段陰道組織繼續變軟,變得更有彈性。而且軟骨也開始變軟、變寬,骨盆各關節更加松弛,活動度增強。這些都為寶寶順利通過做好了準備。在16周以后,可能會發現乳房分泌出透明的黃色液體,這就是初乳。

無論你的妻子有多么不情愿,臉上都有可能出現斑斑點點。這是因為體內的促黑色素細胞激素增多,導致皮膚黑色素沉淀。而且,當皮膚的結締組織不斷拉伸,出現斷裂時,就會出現妊娠紋。妊娠紋為紅色或粉紅色的線條,常出現在腹部、大腿或乳房等處。分娩之后,這些特征通常會慢慢消失。

在妊娠中期末,孕婦的血容量增加了40%~60%,使子宮壓力增大,容易發生水腫。此時不能過久站立,以防體液潴留于手腳部。

☆情感的變化

進入孕中期,妻子的情緒相對穩定。體內小生命的活動,讓她時時流露將為人母的幸福和喜悅。而你也適應了妊娠的存在,正為胎兒的活動興奮不已。隨著妊娠的進展和體形的變化,妻子可能會感到更脆弱,需要你更多的關心,也希望你能夠更多地參與妊娠,關注胎兒的成長。其實,多分享一下妻子對妊娠的興趣,說不定會讓你在工作和娛樂中感受到更多的創造性樂趣。

在這一階段,妻子的夢想可能變得非常真實,但有時也可能被噩夢驚醒。對此,你不必擔心,夢中的體驗也可以幫助她消除對分娩的恐懼,為她做好充分的心理準備。

孕晚期

最后3個月在你們的期待中變得無比漫長。在此期間,應從身體、心理、物質上做好分娩的準備。


準爸時刻了解老婆孕期心理的變化

☆身體的變化

進入第8個月,子宮底已達到胸骨水平。循環和代謝加快,心臟的血液搏出量增加。由于靜脈的擴張和子宮壓力的增大,準媽媽可能會出現靜脈曲張和痔瘡。胎兒從下面沖擊橫隔肌,使心臟移位,出現呼吸短促。同時由于子宮已占去了其他器官的位置,因此孕婦開始出現胃灼熱、便秘、背部疼痛、尿急等不適。

到第9個月子宮底達到最高狀態,幾乎與心臟相連接,使得胃、肺、心臟進一步受到壓迫。此時無論走路還是躺著時,都會感到極不方便,開始出現睡眠障礙。

在分娩前1~6周,腹部會出現松弛感,這意味著胎頭下降到骨盆,可能進入了骨盆入口。如果妻子隆起的腹部仍“居高不下”,應注意是否為臀位。此時呼吸又變得容易了,但由于膀胱負荷的加重,尿頻、便秘變得嚴重。宮頸變得更軟,并開始變薄,宮口略微打開,以準備分娩。隨著分娩的臨近,陰道內會有更多的粘液,讓胎兒的通道變得潤滑。如果妻子感到腹部有幾秒鐘的繃緊,別擔心,這是先兆宮縮。

☆情感的變化

在妊娠晚期,妻子會越來越關注胎兒和分娩。為寶寶取一個完美的名字,成了你們此時重要的休閑方式。在準媽媽的心中,已經把胎兒當成了一個獨立的人,與自己區分開來。但由于身體的負荷已達到了高峰,有時她會感到自尊心受挫,這個時候,你的陪伴相當重要。

妻子會非常渴望寶寶的到來,但對分娩的痛苦又“談虎色變”。你可以陪她收集有關生孩子的信息、讀書、參加產前學習班或與有經驗的人交流。盡量讓她遠離那些關于分娩的“道聽途說”,以保持自信和放松的狀態,迎接寶寶的降生。

小編總結:孕婦在懷孕的時候會經歷很多的變化,除了身體會有很明顯的變化之外,當然還少不了心理的變化。那么要做爸爸的你面對著老婆的變化,應該做些什么呢?看完上面的講述相信你的心里有點解決的辦法了吧!

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