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孕10月準媽爸要注意哪些事項

在10000名孕媽媽中,有8%~10%的人會有不同程度的孕期抑郁癥。如果你也有這種癥狀,那也很正常,要及時緩解你的壞心情。如果這種抑郁的情緒得不到緩解,則會增加產后抑郁癥的概率。所以,如果你感覺到情緒低沉、嗜睡,或者食欲不振、心煩意亂,可不要自己悶在心里,應該及時向丈夫或好友傾訴一番。如果你擔心或害怕某種意外情況,可以及時地咨詢醫生。


孕10月準媽爸要注意哪些事項

寫給準爸爸:加油!加油!

寶寶再有一個多月就要出生了,準爸爸也要加油啊!

1.多陪陪妻子,一般情況下就不要出差了,以隨時應付突如其來的分娩。

2.如果遭到妻子的“冷落”,一定要理解她,現在時刻,寶寶就是她全身心關注的重點。

3.陪妻子多出去散步,可以緩解孕期的不適,也是為自然分娩打下良好的基礎。

4.在妻子上下樓梯時,一定要在旁邊保護著,以免出現意外。

5.給妻子做一些清淡的符合她口昧的飯萊,

并承擔所有的家務活。

6.妻子也許會經常恐慌,請理解她們的心情,耐心開導她們。

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