家長和孩子在一起的時間可能很多，但是有的時候可能“優質的親子時間”并不多，什么叫“優質親子時間”呢？是指家長和孩子之間愉悅的相處，讓孩子的歡樂的過程當中學習知識，感受親情，那么怎么才能享受到“優質的親子時光”呢？
很多家長因為工作忙碌沒時間多教孩子，所以家長才更應該想辦法把與孩子相處的時間都變成優質時間。例如：有多少父母能想到，把送孩子上學、帶孩子外出旅游、外出坐車，甚至是吃飯睡覺的時間都利用起來呢？
和孩子在一起的時候，應該多注意觀察孩子的注意力集中在哪里，
有的家長帶孩子參加朋友的聚會，一般在那樣的場合孩子是不會為大人關注的。可是，這樣必然使得等在一邊的孩子感覺如坐針氈。其實這個時候父母可以有意識地讓他適時地參與進來，或者讓他去和其他的孩子玩耍，如果孩子實在沒事可作，哪怕讓他靜靜觀察來參加宴席的成人都可以。當然這種安排是有意識的，比如：可以讓孩子觀察大人的表達語言、表達方式……這也是教孩子與人交往的一種好方法。
時間是擠出來的，家長可以利用一切的時間，例如：孩子在洗澡時，家長可以給他講生命與水的故事，給他講關于衛生的常識，和他玩紙船；在臨睡前，給他講童話故事，讓他閉上眼睛，給我講述白天他的見聞，還有他腦子里的故事；在火車上，把車廂變成大課堂；在他安靜的時刻，在他走路的時刻，在他等待的時刻，在他吃飯的時刻，在他購物的時刻……
總結：家長應該多利用和孩子在一起的時間，別讓孩子總處于大腦空空的狀態，多和孩子說話，激發他的所思所想所感。
