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寶寶夏季喂養3大熱門話題

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對于寶寶來說,夏季的炎熱造成了喂養的特殊性,因為炎熱影響寶寶的食欲和消化能力,寶寶容易出現食欲不振等癥狀,那么夏季寶寶喂養該如何進行呢?需要注意哪些事項呢?

對小寶寶來說,剛剛當父母的家長非常關注的首要問題就是孩子吃得怎么樣,一旦孩子吃得不好了,就覺得這件事情太重要了,馬上給它解決掉,媽媽非常擔心,我的孩子這段時間食欲不好,是不是以后影響他的生長發育,以后個頭是不是不能長高了,這些話題都是父母非常擔心的。

另外,夏季因為季節特殊性,孩子飲食結構也會發生改變,

水分子大的事物偏多一點,包括水果,蔬菜這些方面,提供方面,也需要家長要注意一下這些方面的問題。夏季如果這些飲食方面處理得不好,夏季小孩子出現腹瀉消化不良也是一個重要方面。

1、夏季喂養寶寶的注意事項

一、保證寶寶有足夠的營養攝入,純母乳喂養的寶寶應適當增加吃奶的次數,4個月左右的寶寶應開始添加營養輔助食品。

二、由于夏天寶寶食欲相對較低,在制作輔食時一定要注意清淡,不要加過多鹽或糖等調味品,同時要注意在一天內變換輔食種類,保持新鮮,讓孩子能多吃一些。另外,在夏天,細菌的繁殖速度快,因此,為寶寶準備輔食最好是即做即食,米粉類輔食即沖即食,

不要放置太長的時間。無論是否放入冰箱,隔夜食品是絕對不能再喂給寶寶的。

三、夏天出汗將使寶寶身體的水份損失大大增加,嚴重時寶寶會有煩躁不安、大便干燥等表現。解決辦法是一方面保持室內涼爽,減少出汗;另一方面是增加水份攝入,即除了喂母乳添加輔食外,每天可讓孩子攝入3-4杯白開水。

四、太陽光中的紫外線照射皮膚是合成維生素D的重要途徑,雖然夏天太陽溫度高,但早晚各讓孩子曬上半小時左右太陽還是必要的。

2、夏季應該如何做能提高小寶寶的食欲?

泛泛來說,要首先克服氣候方面不適,盡量讓寶寶生長在比較舒適環境下,家里通風好,干爽一些。事務安排經濟安排小寶寶吃清熱利濕的實物,

有助于小寶寶因為夏季氣候原因造成的飲食紊亂,比如可以喝西瓜汁,或者拿西瓜塊煮成西瓜水,可以給小孩子喝綠豆粥都比較可行的,另外可以給孩子多喝白開水,也可以幫助他更好渡過夏天。一般來說,一個嬰幼兒每天從奶,或者其他食物中可以獲得800毫升液體,夏天的時候,對液體需求量會增加到1100,甚至1500毫升水平,對孩子適當補充水份也是很有必要的。

另外提一點,對于純母乳喂養的孩子,媽媽可以適當安排孩子多吃母乳,增加母乳喂養次數,而不必要非要給孩子喂白開水,有很多醫學證據證明了沒有必要給純母乳喂養的孩子額外補充水,孩子不會有水份方面的缺失。夏天到了,一歲以上孩子自主要求一些食物的時候,

會選擇冰水,或者是冰糕這類的冷飲,或者飲料,家長一定要注意夏天的時候給孩子控制好,盡量少喝或者不喝這樣的飲料。這樣的話,因為對孩子來說,會損害孩子的食欲。

最后一點,夏天讓孩子多樣化,食欲方面也會受到一定影響,給孩子提供多樣化食物,從色香味這方面多考慮一下,多用點功夫,我想媽媽擔心夏季寶寶喂養問題會得到很好的解決。

3、寶寶夏季吃水果需要注意的問題

有一些孩子,尤其是過敏體質的孩子,吃一些水果的時候,一定要注意,比如很多小孩都喜歡吃芒果,如果過敏體質的孩子不適合多吃芒果,尤其是有的對過敏非常嚴重的建議不要吃這樣的水果,極易引起孩子過敏癥狀,

包括患哮喘疾病的孩子。

另外,可能因為現在榨汁機非常普遍了,家長覺得給孩子準備新鮮的水果汁既新鮮又非常可行,準備水果汁的時候一定要注意糖份比較高的水果要稀釋一下,如果一次性喝這么高糖份的水果汁,容易造成高糖份導致的腹瀉,所以果汁要拿白開水稀釋一下。

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