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這些湯水助孩子應對夏季病

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導讀:寶寶代謝旺盛,尤其是夏天,寶寶很容易出現一系列夏季病。現在,小編根據寶寶出現的一些情況,適當添加其它湯水服用。

夏季病有哪些?

冰箱病

【病因】進食冰箱食物后引起腹痛、腹瀉、頭痛、咳嗽、咳痰等表現。

【癥狀】冰箱病可以導致多種癥狀——

冰箱頭痛:溫差過大刺激口腔粘膜反射性頭部血管痙攣導致頭暈頭痛惡心。

冰箱肺炎:冰箱不及時消毒引起排氣孔耐低溫真菌繁殖出現咳嗽、胸痛、胸悶氣短、發熱。

冰箱胃炎:低溫刺激使胃腸血管驟然收縮使血流量減少,消化液停止分泌,導致生理功能紊亂誘發陣發性腹痛、惡心嘔吐。

冰箱腸炎:嗜冷霉菌(耶爾森氏菌)大量繁殖,食物未經加熱食用后使結腸粘膜腫脹脫落引起廣泛炎癥導致腹痛、腹瀉,也稱為耶爾森氏菌結腸炎。

空調病

【病因】過長時間吹空調造成的機體功能衰退稱空調病,易見于兒童、老年及婦女。

空調會對人體產生過冷刺激,皮膚不同部位溫差過大(四肢、手足溫度低于軀干)人體調節溫度的能力不能適應。空氣中有一種負離子:被稱為空氣維生素,可使人精神振奮,提高人體機能,正常居室為50個/cm2。在空調下,負離子小于10個/cm2,人就會感到空氣不新鮮,頭暈、心慌胸悶、無力,工作效率低。另外,空調室內外溫度驟變,這會使人體植物神經難以適應,出現空調癥狀,易怒、緊張、失眠。

【癥狀】頭痛,腰痛,四肢肌力酸痛,胃寒不適,疲乏無力,嚴重者可出現口眼歪斜(因局部血管神經機能紊亂)

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中暑

【病因】是指在高溫和熱輻射長時間作用下機體體溫調節障礙,

水電解質代謝紊亂及神經系統等功能損害的癥狀總稱,多見于老年、體弱、飲酒、饑餓、肥胖、穿緊身衣及有心腦腎疾病患者,可危及生命,引起永久性心腦腎不可逆損害。

【癥狀】頭痛,頭暈,口渴,多汗,惡心,耳鳴,胸悶,四肢發酸,注意力不集中,動作不協調,重者高熱,心率加快,血壓下降,劇烈頭痛,暈厥昏迷,肌肉痙攣。

先兆中暑:體溫不大于38°C,高溫下大汗,口渴,無力,頭暈,眼花,惡心,心悸,四肢麻木。

輕度中暑:體溫大于38°C,上述癥狀加重。面色潮紅或蒼白,皮膚濕冷,脈細弱,心率快,血壓下降等呼吸循環衰竭表現。

重度中暑:中暑高熱,體溫40°C以上,頭痛不安,嗜睡昏迷,血壓下降,心率增快,呼吸急促。

中暑衰竭:面色蒼白,皮膚濕冷,脈細速,血壓下降,

呼吸淺快,神志不清,腋溫低,肛溫38.5°C左右。

并發癥:腦水腫,心肺腎腦衰竭,感染,DIC。

這些湯水助孩子應對夏季病

腹瀉、嘔吐——小米湯、蘋果水、胡蘿卜水

夏天是孩子患感染性腹瀉的高發季節。腹瀉、嘔吐都容易造成寶寶體內水分和電解質的丟失,如果不能及時補充水分,就有可能造成寶寶脫水。

寶寶腹瀉,一定要及時就醫,按醫生的處方給寶寶吃藥、喝白開水。此外,還可以自制些補水飲料。小米湯、蘋果水和胡蘿卜水都有止瀉、健脾的作用,可以將這些食材加水煮湯給寶寶喝。

解暑——西瓜水、酸梅湯

每天讓寶寶多喝些溫涼的白開水,能迅速補充寶寶體內的水分,幫助身體散熱,調節體溫。另外,夏天寶寶的食欲不太好,可以煮些酸梅湯給寶寶喝,

但不能喝冰的。還可以給寶寶喝些常溫的西瓜水,以利尿、解暑。

脾胃不和——薏仁水、大米湯

寶寶吃多了、吃雜了,引起消化不良,脾胃不和,這時除了服用調整脾胃的藥外,可以用薏仁煮水給寶寶喝。薏仁有健脾、利濕的作用,對脾胃功能的恢復有好處。另外,也可以給寶寶喝大米湯。

感冒、發燒——鮮果汁、淡鹽水

寶寶感冒、發燒時,隨著體溫升高,身體會流失很多水分,所以一定要注意補水。不管是母乳喂養還是配方奶粉喂養,都盡量讓寶寶正常吃奶,因為奶里面本身就含有水分。除此之外,喝一些白開水,既能補充水分,又有助于退熱。大點的寶寶可喝一些稀釋后的鮮果汁,因為鮮果汁里含有豐富的維生素,有利于寶寶抵抗疾病。

少量喝些淡鹽水,不僅可以補充水分,還可以起到殺菌作用。

咳嗽、痰多——梨水、荸薺水

如果寶寶有肺熱的癥狀,表現為咳嗽、有痰,可以煮些荸薺水給他喝。荸薺可以清火,梨水也有同樣功效。還可以在梨水中配些百合或川貝一起煮,效果更好。

便秘——白蘿卜水、青菜水

寶寶便秘是一件很令媽媽頭疼的事情。除了請醫生做診斷治療外,還可以讓寶寶吃些富含粗纖維的食物,多喝水。用白蘿卜煮水給寶寶喝也是一種輔助治療方法。因為白蘿卜有通氣、行氣的功效。還可以煮些青菜水讓寶寶喝。

內熱——冬瓜水

發現寶寶小便發黃、舌苔厚、大便干,說明寶寶有內熱,這時候,可以用冬瓜煮水給寶寶喝,冬瓜可以清火、利尿。

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