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寶寶疾病護理 幼兒感冒良方

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2014-08-15 4098
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1.讓孩子呆在家里。 很多父母會習慣性地每天帶孩子外出遛達, 但美國兒科學會提醒, 如果發燒超過38.3℃, 或者出現身體不適癥狀, 最好乖乖在家休養, 盲目外出只會浪費體力。

2.積極退燒最重要。 美國新澤西州東奧蘭治青少年咨詢服務中心北區兒科醫生、醫學博士彼得·卡爾迪耶洛提醒,

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3個月以下的嬰兒直腸溫度超過38℃, 3個月以上、3歲以下的寶寶體溫超過39℃, 一定要去看醫生, 按照孩子的年齡合理用藥。

3.及時預防脫水。 病中的孩子尤其需要注意水分補給, 不要拘泥于哪種水分, 白開水、稀釋的果汁、口服補液鹽, 甚至魚湯等都可以。

4.清洗鼻腔。 6~10歲的兒童用生理鹽水清洗鼻部, 能加快感冒的恢復。 可以讓孩子仰臥, 每個鼻孔滴兩到三滴生理鹽水, 然后輕輕擤出來或用鼻腔清理器吸出來。

5.用溫手帕擦鼻涕。 經常擦鼻涕, 會讓孩子的鼻部發紅發痛, 甚至破損。 最好用溫熱的濕手帕或毛巾擦鼻子, 或者在鼻子上涂一點潤膚油或凡士林油。

6.經常洗手。 從孩子上幼兒園起, 就要開始培養勤洗手的好習慣。 特別是感冒之后, 咳嗽一陣、打完噴嚏和吃飯前, 及時洗手可以有效阻止疾病進一步傳播。

7.每天喝點蜂蜜。 研究發現,

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2—5歲的兒童每天臨睡前喝半茶匙蜂蜜, 有助于抑制咳嗽、緩解嗓子不適, 年齡大的孩子蜂蜜量可適當增加, 但1歲以下的嬰兒不宜食用。

8.用水蒸汽熏蒸。 熏蒸能減輕上呼吸道腫脹, 如果孩子咳嗽, 特別是哮喘性咳嗽, 可以用浴室的蓮蓬頭放出熱蒸汽, 讓孩子在里面呆一會, 可以一天4次、每次15分鐘左右。

9.空氣加濕。 用加濕器增加空氣濕度, 有助于緩解鼻塞等癥狀, 但加濕器最好別加溫, 噴出涼涼的霧氣即可, 而且每隔幾天要對加濕器進行清潔和消毒。

10.適當延長睡眠時間。 充足的睡眠可以預防感冒, 如果孩子已經感冒了, 那么他應該需要比平時更多的睡眠時間。

11.盡量不用抗生素和抗病毒藥。 抗生素是專治細菌感染的, 但兒童感冒大多是由病毒引起的。 如果沒有明確的細菌感染證據, 一定不要自行使用抗生素, 也不要輕易使用各種抗病毒的藥物。

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12.別動不動就喝止咳糖漿。 咳嗽有助于排出痰液, 保持氣道通暢。 如果孩子在白天咳嗽, 可能是一種自我保護, 不必太過擔心, 更不要馬上給孩子喝止咳糖漿, 補充水分、加濕空氣的辦法可能更管用。

13.持續5天就要看醫生。 就算是普通感冒, 如果持續5天以上還沒有明顯好轉, 可能預示著孩子已經發展成鼻竇炎、中耳炎甚至肺炎。 此時務必請醫生詳細診斷, 并了解清楚孩子的病大概幾天能好轉。

14.咳嗽6天馬上去醫院。 卡爾迪耶洛醫生提醒, 如果孩子咳嗽6天以上, 需要看醫生, 特別是在已經使用抗生素的情況下。 持續咳嗽, 尤其是夜間不停地咳嗽, 可能預示著哮喘的癥狀。

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