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冬季嬰兒護理七要點 讓寶寶安全健康度寒冬

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2014-08-15 2365
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一、洗澡水過高傷寶寶皮膚

很多媽媽都認為冬日寶寶洗澡水要盡量熱點, 這樣就不用擔心寶寶著涼感冒了, 寶寶也洗的暖和舒服。 其實, 洗澡水溫過高加劇寶寶皮膚干燥, 容易擴張毛細血管, 破壞皮膚表層。 在這里, 小編建議, 水溫保持在38-40℃最為適宜。 由天冬天媽媽手冰冷觸摸水溫不是很準確,

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媽媽們可以用溫度計測下水溫。

二、浴室浴霸光線不能太強

浴室浴霸長時間開著也是有輻射的, 如果四上燈泡全都開起來的話大約有1200瓦, 這種強光會讓人眼睛感到刺眼、頭暈目眩。 在給寶寶洗頭的時候不要讓寶寶眼睛直視燈光。

三、穿衣講究

冬天, 媽媽擔心寶寶受冷感冒, 寶寶身上的衣服會比大人多上幾件。 由于寶寶調皮好動, 運動量大背部容易出汗, 被寒風一吹很容易引起感冒。 如果寶寶在開了空調的情況下, 可以把寶寶棉襖外套脫去, 里面穿件保暖內衣和小棉毛衫, 外面再加一件小背心。 這樣不會擔心寶寶著涼也方便活動。

四、保持空氣流通

由于媽媽擔心冷風吹進家里, 于是室內窗戶通常都是關閉著的, 還有經常開取暖氣, 特別是晚上睡覺因為怕冷而把門窗關的嚴嚴實實的。 這樣做室內空氣就不暢通了。

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在這里小編建議:無論天氣再冷, 都要開一點窗戶讓空氣對流。 這樣才能保證空氣新鮮。 對寶寶的生長發育也有很大的幫助。

五、空調暖氣傷皮膚注意室內濕度

冬天寒冷, 晚上睡覺為了保暖而開一晚上的空調, 寶寶和媽媽的皮膚都會出現干燥。 小編提醒:室內濕度應該保持在50%至60%, 在開了空調的情況下最好在房間里放一盆水或是開啟空氣加濕器。

六、多帶寶寶出去進行戶外運動

冬天寒冷也要多帶寶寶出去運動, 呼吸大自然的新鮮空氣, 這也是鍛煉寶寶的一種意志。 媽媽可以選擇在無風太陽較大的時候帶寶寶出去, 同時寶寶身上要穿暖一點。 寶寶曬太陽的時候要注意不要讓太陽直射眼睛。

七、維生素A不應補充過量

維生素A雖然是人體必需的營養元素, 但是它是一種脂溶性維生素, 過多服用會在體內產生蓄積, 引起中毒,

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尤其是可能出現肝脾腫大。 補充維生素A最安全的方法, 還是應該注意在飲食中安排富含維生素A的食物。 富含維生素A的食物有:牛奶及奶制品、魚肝油、胡蘿卜、蛋類、黃色水果、青椒、動物肝臟等等。

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