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孕媽咪孕期進行美容絕招大放送

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2014-08-15 4521
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盡管大腹便便, 仍然把天性表露的一覽無余。 孕婦笨重的體態并不影響人們對她美的欣賞。 女性懷孕是女性的天性, 也是之所以是女性的原因所在。 驗證女性之所以是女性的時刻就是懷孕時期。 但是事實上卻不盡然, 由于準媽媽們的新陳代謝緩慢, 再加上孕期的特殊反應, 肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下, 愛美的孕媽咪總是要想方設法然自己保持美麗。 那么, 孕媽咪在孕期美容究竟該注意哪些方面呢?豆豆媽(特邀資深媽媽)告訴你!

孕期美容要注意什么?

豆豆媽說:妊娠期間, 由于激素的作用,

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新陳代謝旺盛, 皮脂分泌也多, 往往會給皮膚帶來種種惱人的麻煩。 保持營養的平衡、足夠的睡眠、身體的清潔、心情的愉悅是寶寶成長的基礎, 也是媽媽美容的重點。

美容要點1:容易出汗, 要勤洗臉

早晚各1次, 使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的洗面品仔細地洗。 然后用清水沖洗干凈。 好出汗的人要增加洗臉次數, 用含有化妝水的棉紗輕輕擦拭。 使用過粉底霜化妝時, 就要先用潔面膏擦掉后, 再使用洗面品清潔。 接著可涂上常用的化妝水, 最后抹上乳液式面霜。

美容要點2:注意防曬

妊娠期間, 皮膚比較敏感, 稍不注意, 臉上就會出現斑點和雀斑, 一直到產后都褪不去。 陽光強的話, 出門要有遮陽物, 陽光直射, 會增加斑點和雀斑, 由于內分泌變化而產生的孕斑在產后也不易褪去。 即便陰天, 紫外線也很強。 因此, 外出時, 要擦上化妝用的粉底霜或根據季節選用防曬霜等,

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以保護皮膚。 同時, 為了預防斑點和雀斑, 需要多吃含有優質蛋白質、維他命B和維他命C的食品。

美容要點3:化妝使眼睛有神

化妝會使你精神煥發, 眼睛明亮有神, 有快活的感覺。 妊娠期間, 孕婦心里充盈的母性會擁有一種特有的豐滿、柔和的美感, 不要化濃妝。 化濃妝不僅妨礙皮膚的呼吸, 而且會刺激因妊娠而敏感的皮膚。

外出時根據季節選用不同的粉底霜, 不含香料的蜜粉, 或者, 也可以使用方便的、性質溫和、成分單純的干濕粉餅, 薄薄一層便可。 唇部可選用明亮的粉紅色系或是自然色系的潤唇膏。 用點珊瑚紅或粉紅色的胭脂會使你氣色更好, 更顯年輕。 眼影淡淡地涂上一點藍色的。 最后畫上眼線, 會使眼睛炯炯有神。

美容要點4:按摩

洗澡時, 作全身按摩, 既可美容, 又有解除疲勞的效果。 可以挑選一把握持方便的軟毛刷按摩,

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感覺會很舒服。 注意水溫不要太熱。 平日洗臉的同時使用你的手指做做臉部按摩, 促進血液循環, 保持容光煥發。 按摩結束, 洗去按摩乳液, 用化妝水輕拍整個面部。

美容要點5:勤洗頭

妊娠期間, 頭發易臟、發粘、蓬亂, 于是心情也容易變得焦躁不安。 為使頭發舒散、清爽, 要勤洗頭。 至少每三天洗一次頭, 如果因為腹部的挺起而導致不方便的話, 上美容院或是請丈夫代勞也是不錯的選擇。

孕期美容須知

豆豆媽說:孕期激素的分泌, 使皮膚變得濕潤亮澤, 柔軟光滑。 但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。 如雌激素會抑制油脂分泌, 使皮膚發干, 加重色斑沉著。 鑒于這些變化, 建議你選用些潤膚霜。

孕期不要用口紅, 口紅吃進后對胎兒不利。

油性皮膚, 可在日常化妝時用些收斂性洗面乳清潔臉部, 再使用非油性粉底霜和半透明的面粉, 或用些適于油性皮膚的化妝品。

干性皮膚,最好不要用香皂,因為香皂會洗去皮膚表面的油脂,使皮膚變得更干。可選用滋潤霜或嬰兒用的面霜,用粉底和蓋斑膏將眼睛下面的黑眼圈蓋住。

豆豆媽特別提醒:別忘讓孕期最易輕視的部位光滑有彈性

頸部是最容易被輕視的部位,孕媽媽們注意力往往只集中在腹部,然而,正是由于常常低頭去關心“寶貝”,頸部的細紋就開始慢慢延伸,形成一道道“年輪”。

孕期的頸部護理重點主要在肌膚的提升和緊致上。對于準媽媽來說,這個階段的一切肌膚表現都是在擴張的,因此,頸部線條的維護就很重要。天然成分的抗衰頸霜是準媽媽們的好幫手。

問題產生原因

不良姿勢——頸部皺紋的出現,跟我們日常睡覺和工作時的不良姿勢有關,不當的肢體運動也會造成頸部肌膚的老化與松弛。比如用脖子夾著電話筒“煲粥”;噴灑香水過多等,都會對頸部造成傷害。

日常傷害——頸項肌膚比面部薄,油脂分泌也比面部少得多,最容易出現皺摺。冬季經常穿著高領衣物和圍巾,容易令人忽視頸項的保養。

彈性松弛——孕期的體重突然增加,會引致雙下巴和頸部堆積脂肪團,令人看來臃腫笨拙。頸部常常會感到酸痛,而且肌膚也更容易產生松弛現象,可多做頸部鍛煉運動改善。

頸部護理秘訣

洗澡時先用純棉毛巾由下至上干擦頸項肌膚,然后再進行清潔,可起到溫柔磨砂的作用。每星期做一次頸項死皮大掃除,用兩湯匙幼細的麥皮混和一湯匙杏仁油調成糊狀,按擦頸部肌膚,能去除死皮,有助表皮更新,但用力一定要輕柔。

潤膚霜能為頸部肌膚帶來深層滋潤的效果。但一定要注意,頸部肌膚和眼部肌膚一樣,皮下組織容易松弛,故涂潤膚霜切勿過厚,也不應使用油性潤膚霜。

日常保養品要由下往上輕撫至吸收。除外,頸部肌肉也需要一些DIY運動來內在保養。每天,將頭頸向前后左右方向反覆做180度轉動,可以減輕頸部壓力,改善肌膚狀況。

每晚沐浴時可以用噴頭在脖子周圍多沖幾次,擦干后涂上少許化妝水,就可進行按摩,這對提升頸部輪廓,舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都有好處。

像鐘擺一樣左右擺動頸部;嘴唇緩緩作微笑狀,將頸部盡量上仰,直到感覺肌膚拉到緊處,保持該姿勢5秒鐘;在鎖骨與下顎之間,用左右手的手背輪流由內往外上下交替輕輕拍打,既可放松肌肉,又能改善松弛的狀況。

或用些適于油性皮膚的化妝品。

干性皮膚,最好不要用香皂,因為香皂會洗去皮膚表面的油脂,使皮膚變得更干。可選用滋潤霜或嬰兒用的面霜,用粉底和蓋斑膏將眼睛下面的黑眼圈蓋住。

豆豆媽特別提醒:別忘讓孕期最易輕視的部位光滑有彈性

頸部是最容易被輕視的部位,孕媽媽們注意力往往只集中在腹部,然而,正是由于常常低頭去關心“寶貝”,頸部的細紋就開始慢慢延伸,形成一道道“年輪”。

孕期的頸部護理重點主要在肌膚的提升和緊致上。對于準媽媽來說,這個階段的一切肌膚表現都是在擴張的,因此,頸部線條的維護就很重要。天然成分的抗衰頸霜是準媽媽們的好幫手。

問題產生原因

不良姿勢——頸部皺紋的出現,跟我們日常睡覺和工作時的不良姿勢有關,不當的肢體運動也會造成頸部肌膚的老化與松弛。比如用脖子夾著電話筒“煲粥”;噴灑香水過多等,都會對頸部造成傷害。

日常傷害——頸項肌膚比面部薄,油脂分泌也比面部少得多,最容易出現皺摺。冬季經常穿著高領衣物和圍巾,容易令人忽視頸項的保養。

彈性松弛——孕期的體重突然增加,會引致雙下巴和頸部堆積脂肪團,令人看來臃腫笨拙。頸部常常會感到酸痛,而且肌膚也更容易產生松弛現象,可多做頸部鍛煉運動改善。

頸部護理秘訣

洗澡時先用純棉毛巾由下至上干擦頸項肌膚,然后再進行清潔,可起到溫柔磨砂的作用。每星期做一次頸項死皮大掃除,用兩湯匙幼細的麥皮混和一湯匙杏仁油調成糊狀,按擦頸部肌膚,能去除死皮,有助表皮更新,但用力一定要輕柔。

潤膚霜能為頸部肌膚帶來深層滋潤的效果。但一定要注意,頸部肌膚和眼部肌膚一樣,皮下組織容易松弛,故涂潤膚霜切勿過厚,也不應使用油性潤膚霜。

日常保養品要由下往上輕撫至吸收。除外,頸部肌肉也需要一些DIY運動來內在保養。每天,將頭頸向前后左右方向反覆做180度轉動,可以減輕頸部壓力,改善肌膚狀況。

每晚沐浴時可以用噴頭在脖子周圍多沖幾次,擦干后涂上少許化妝水,就可進行按摩,這對提升頸部輪廓,舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都有好處。

像鐘擺一樣左右擺動頸部;嘴唇緩緩作微笑狀,將頸部盡量上仰,直到感覺肌膚拉到緊處,保持該姿勢5秒鐘;在鎖骨與下顎之間,用左右手的手背輪流由內往外上下交替輕輕拍打,既可放松肌肉,又能改善松弛的狀況。

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