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寶寶睡眠護理 詳解寶寶趴著睡好不好

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2014-08-15 2586
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寶寶是否吃飽睡好恐怕是每位家長放在心里的頭等大事, 尤其是“睡”, 對于一天到晚都在呼呼大睡的寶寶們來說, 沒有什么能比這更重要的啦!父母們不難發現, 有的寶寶特別喜歡趴著睡, 不少父母就擔憂趴睡不利于寶寶的成長發育, 事實真是如此嗎?我們不妨聽聽專家的意見。

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專家解釋, 胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內, 背部朝外的蜷曲姿勢, 這種姿勢是被認為是最自然的自我保護姿勢, 所以寶寶趴著睡會更有有安全感, 容易睡得熟, 不易驚醒, 這樣有利于寶寶神經系統的發育。

除此之外, 趴睡鍛煉了寶寶頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群, 促進寶寶肌肉張力的發展, 自然的促使寶寶抬頭挺胸。 此外, 趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息, 消除脹氣。

擔心趴睡不好的父母們也不是全沒來由的, 專家指出, 需要注意的是, 趴著睡并不適合所有的寶寶們, 患腦性麻痹、先天性喘鳴、先天性心臟病、肺炎、感冒咳嗽時痰多的寶寶, 以及一些病態腹脹的寶寶, 例如患十二指腸阻塞、先天肥大性幽門狹窄、先天性巨結腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如血液腫瘤、腹水、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶,

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就不適合這樣睡。

反之, 一些患有阻塞性呼吸道異常、食道逆流或是的斜頸寶寶, 可以嘗試趴在睡, 以此幫助緩解病情。 舌頭大、下巴小和嘔吐情形嚴重的寶寶, 則必須趴睡。 另一種要特別注意的狀況是, 寶寶有痰時, 經常會嘔吐, 一旦有嘔吐, 得讓寶寶趴下, 使食物流出, 才能再躺下, 否則容易引起窒息。

寶寶的睡姿對他的健康成長有著直接的聯系, 因此, 還要勞煩爸爸媽媽們密切關注。 在寶寶還沒學會翻身的情況下, 父母一定要記得經常變換寶寶的睡覺姿勢, 趴睡時間不宜過長, 讓寶寶在最自然的姿勢下睡的又香又甜, 只有寶寶的睡眠好了, 身體各個器官的發育才會得到更快更好的發育。

總結:可見, 趴睡雖然有著諸多益處, 卻也不是萬能的, 爸爸媽媽仍需多多留心, 除了注意寶寶是否適合趴睡外,

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也要常常給寶寶變換睡姿, 在晚上睡覺時, 最好讓寶寶們躺著睡, 白天午睡或有大人照顧時, 再把睡姿調整成趴著睡的狀態, 寶寶睡得好, 自然長的快啦!

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