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孕18周媽媽的身體感受

懷孕18周,你的心血管系統正在發生巨大的變化,在孕中期,你的血壓多半會比平時低一些。所以,當你躺著或坐著的時候,不要一下子起來,否則可能會感到有點暈。

從現在開始,當你躺下時,最好側躺,或者至少向一邊傾斜。如果你是平躺,你的子宮會壓迫靜脈,從而導致回流到心臟的血液量減少。在你身后、臀部或大腿下面放一個枕頭,能讓你舒服一些。

本周你還可能會長痔瘡,這是因為懷孕后靜脈內的壓力升高,血管彈性降低,又因增大的子宮壓迫盆腔的血管,使腿部、外☆禁☆陰部及直腸等處的靜脈血不能通暢地返回心臟,

這就使直腸下段和肛門周圍的靜脈充血膨大而形成痔瘡。另外,孕期胃腸道蠕動減慢而出現便秘、排便困難、腹內壓力增高,也是促使痔瘡發生的原因。

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