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專家建議:二胎想順產產前應做好6大準備

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2014-08-15 1267
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一胎剖腹產二胎可以順產

一般說來, 第一胎剖宮產第二胎是有順產機會的。 如果準媽媽這次沒有上次剖腹產的指癥, 比如胎兒宮內窘迫, 子宮收縮乏力, 胎位不正等情況, 那么第二胎是可以順產的。

不過也有醫生認為, 如果第一胎是剖腹產, 剖腹產后,

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子宮的瘢痕, 肌纖維的破壞, 使子宮耐受張力的情況明顯降低。 那么第二胎順產的風險很高。 很可能會導致子宮破裂, 或者出現大出血, 危及母子生命。 所以不建議二胎順產。

盡管各執己見, 但是準媽媽們只要記住一點, 那就是如果第一胎剖腹產, 無論間隔多長時間, 第二胎順產的話, 都有一定的風險的, 更不能打縮宮素等催產的藥物。

接下來, 就來看看如何增加二胎順產幾率吧。

增加胎兒順產機率的方法

壓腿

將一只腳放在比較穩固的椅子、床或者樓梯上, 使身體前傾形成壓腿的姿勢, 在宮縮到來時搖晃臀部。

當一條腿抬高時, 骨盆也會相應地打開, 胎兒下降的空間也會變得寬敞些。

深蹲

兩腳分開, 用手扶住床或者椅子作為支撐, 然后屈膝下蹲, 半蹲或者完全蹲下都可以。

宮縮時下蹲會有助于轉移壓力, 可以有效地減輕疼痛。 不過這個動作會讓腿部承受一定的壓力,

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最好在預產期前幾周或者幾個月前就可以開始練習下蹲的動作。 特別提醒, 在下蹲的同時千萬不要嘗試用力娩出胎兒, 因為這時宮頸還沒有完全打開。 盲目地用力不僅會讓自己痛苦, 也會消耗大量的體力, 影響產程的進展。

身體前傾

在桌子或者病床(如果能升降, 就把高度調到最高)上放置一枕頭, 身體前傾, 隨意地趴靠在枕頭上。 當宮縮來的時候就搖晃你的臀部。

跪立的姿勢, 所以重力會起到一定的加速產程的作用。 而且在疼痛難忍的宮縮到來時靠在柔軟的物體上會感覺非常舒適, 更容易使自己放松。

左側臥

陣痛的間隙, 當你想休息的時候, 可以身體向左側躺在床上, 雙腿間放一個枕頭。

如果無論是平躺還是右側臥位, 你的體重都有可能會壓迫到大動脈, 從而導致血液循環不暢, 影響胎兒的氧氣供應。

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所以最佳的休息姿勢應該是左側臥。

伸懶腰

跪在地板上或者床上, 雙手和膝蓋撐地, 把腰向上拱起然后再放平, 然后再拱起、放平, 交替進行, 宮縮時搖晃臀部。

當媽媽在做這個動作時, 胎兒受到的壓力是最小的, 動脈和臍帶也不會受到任何壓力。 要比一直躺在床上感覺好得多。

床上前傾身體

把病床后半部升高至直立狀態, 然后跪在床上, 面對直立的床面, 身體慢慢地前傾, 趴靠在升起的床頭上。 如果病床沒有升降的功能, 也可以讓老公坐在病床上代替升起的床頭, 這個“床頭”一定最舒服。

當醫生要求你必須呆在床上不能隨意下床走動的時候, 或者你正背著胎心監測儀沒辦法下床, 這個姿勢就成了最適合你的動作了。

二胎分娩前, 準媽媽做以上運動要根據自身情況而定哦。

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