1.理想的受孕年齡范圍
性成熟年齡比骨骼系統要早幾年,女性骨鈣化最晚會在24-25歲完成,在25歲前生育,可能會影響自身發育。而如果大于35歲生育,卵子可能會出現老化,年齡越大,卵巢受到的各種射線和有害物質的影響越多,導致胎兒畸形等異常的可能性就越大。一般認為25-30歲為最佳受孕年齡,而大于35歲懷孕為高齡。
2.懷孕的最佳時期
受孕的最佳月份,應為每年的7—— 9月份,因為這一時期不容易患感冒。懷孕三個月后,是秋末冬初,水果蔬菜較豐富,有利于孕婦營養攝入。到次年4—— 6月分娩,便于調劑,有利于產婦順利渡過產褥期,