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胎教到底有沒有用

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家長都希望自己的孩子一出生就聰明健康, 于是胎教成了準爸爸媽媽們的熱點話題, 從娘胎就要開始做所謂的“零歲教育”。 “醫生, 我什么時候可以開始做胎教?我可以做哪些胎教?胎教會讓我的寶寶更聰明嗎?胎教真的有用嗎?”這是準爸媽們最常問醫生關于胎教的問題。

但是胎教要怎么做才好?應該用什么態度來看待胎教呢?如何透過胎教, 讓腹中胎兒感受到您對他的愛呢?本文請婦產科醫生來告訴您!

胎教到底有沒有用?

曾有英國的研究以綿羊進行研究, 發現人類及其他哺乳類動物, 在出生前處于深度睡眠,

推斷胎兒當時并無感覺, 因此推論出——胎教是無用的!新西蘭的一份報告也同樣認為胎兒出生前處于沉睡階段, 無法感知外界刺激, 因此認為胎教發揮不了什么作用。 但胎教真的沒有用嗎?

婦產科醫生表示, 國外也有研究證實, 第三妊娠期(懷孕29周之后)的胎兒具有記憶, 因此胎教其實是值得研究的!

此外, 其實胎兒在34周之后, 對于外界的聲音就會有反應;也有不少有過胎教經驗的媽媽們發現, 做胎教真的有用!雖然這些都沒有經過科學的大量驗證, 但可 以確定的是, 孕媽媽保持好心情、輕松做胎教, 聽聽音樂、摸摸肚皮、跟胎兒說說話, 媽媽開心, 寶寶也穩定, 所以醫生們大多對胎教抱持正面看法。 以下就為您詳 細說明。

認識胎教

所謂“胎教”, 就是孕媽媽利用聽音樂或與胎兒對話, 促使媽媽分泌快樂荷爾蒙, 能使孕媽媽放輕松, 也能使腹中胎兒自然而然地接收到快樂荷爾蒙的訊息, 更能從母體獲得更多的養分與氧氣, 因而能促使胎兒心理與生理的健康成長。

此外, 好的胎教能讓孕媽媽更懂得愛自己, 也愛胎兒, 因而早期建立良好的親子互動, 增進親密的親子關系。 對孕媽媽、胎兒都有好處!

胎教有其正面的意義

婦產科專家表示, 目前國內外都沒有大型的研究證實胎教是有效的, 因為做完胎教實驗后, 還需要長期追蹤才會有初步結果。 目前只有少部分小規模的研究證實, 孕婦在進行胎教時, 胎兒會有腦部、心跳及神經的變化,

例如放音樂或跟胎兒說話后, 會發現胎兒心跳有變化, 或出現胎動來反應, 雖然這只是間接的觀察, 但醫生們多持正面的態度, 因為實施胎教至少可以提醒媽媽們盡到照顧、關懷胎兒的責任;而且有胎教概念的孕媽媽, 對于照顧胎兒的警覺性和認知也會比較高, 因此有其正面的意義。

做好胎教的5大前提

1.孕媽媽要先照顧好自己, 才有能力照顧好胎兒。

2.注意孕媽媽的營養, 胎兒才會長得好。

3.孕媽媽要先減輕自己的壓力, 例如以音樂、與人談心、休閑活動等方式, 來促進快樂荷爾蒙“腦內啡”的分泌。

4.胎教是隨時隨地都可以進行的, 不必太刻意地進行胎教。

5.記住, 多愛自己就是多愛胎兒, 好心情就是最好的胎教。

早期便可以與胎兒做親密互動

既然胎教對孕媽媽與胎兒都有正面的幫助, 那么什么時候可以開始進行呢?醫生們皆表示, 其實胎教并沒有時間上的限制, 孕媽媽在一得知懷孕的時候, 就可以開始做胎教。

因為從受精卵在子宮內膜著床開始, 就與媽媽成為生命共同體。 胎兒所需的營養與氧氣, 都有賴媽媽透過臍帶供給;此外, 不論媽媽的喜怒哀樂, 也都會透過內分 泌傳遞給胎兒, 所以心靈上的滋養也很重要。 此后, 隨著胚胎(懷孕8周之前稱為胚胎)慢慢形成胎兒, 胎兒的各器官逐漸發育成型, 如果媽媽持續提供胎兒好的營 養與快樂荷爾蒙, 就能讓胎兒逐漸健康成長。

因此, 無論準爸媽都可以試著與肚子里的寶寶做親密的互動,

讓寶寶有更好的發展喔!

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