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孕婦可以游泳嗎?

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孕婦能游泳嗎?如果你是處于孕期這個特殊的時期, 眼睜睜地看到其他人奔向游泳池, 你是否也會羨慕嫉妒呢?這時候, 你是不是在想, “要不是老娘懷孕了, 我肯定把整個游泳池游上幾圈!”難道孕婦真的不可以游泳嗎?誰說的!


孕婦應該選擇5-7月進行仰泳

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孕婦是可以游泳的。 不過醫生建議, 孕婦游泳最好是在5-7個月, 因為胎兒這時候已經穩定, 各器官生長到位, 生理功能開始發揮作用。

如果你堅持在孕早期和孕晚期游泳, 那么你需要面對很多后遺癥, 比如說羊水早破和感染等。 為了讓你和肚子里的寶寶都健健康康的, 孕婦應該選擇5-7月進行仰泳, 在水中漂浮、輕輕打水都是不錯的鍛煉姿勢, 還有一點, 孕婦游泳的時候還是應該做好防護措施, 注意安全。

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