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光照胎教應該怎么進行

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孕媽媽們都已經知道很多的胎教方法了,相信對寶寶的胎教一定很有幫助吧,那你們都聽過光照胎教嗎,這是一種什么樣的胎教方法,應該怎么進行,下面我們就給大家講解一下。

光照胎教法是通過對胎兒進行刺激,訓練胎兒視覺功能,幫助胎兒形成晝夜周期節律的胎教法。光照胎教法最好從孕24周開始實施,用手電筒即可,因為此時胎兒對光開始有反應。

其實,胎兒在懷孕第13周開始就已經形成了,孕25周前和 32周后總把小眼睛緊緊地閉著。從懷孕24周后,將光射進子宮內或用強光多次在母親腹部照射,

可發現胎兒眼球活動次數增加,胎兒會安靜下來。

用B超檢查儀可以觀察到,用手電筒的微光作為光源,一閃一滅地照射孕婦的腹部,胎兒的心率就會出現變化。一般來講,每次對孕婦腹部照射3次,照射的同 時,準媽媽和寶寶進行對話,告訴寶寶現在是什么時間。這樣,可促進胎兒視覺功能發育,對日后視覺敏銳、協調、專注和閱讀都會產生良好的影響。

需要說明的是,光照胎教和音樂胎教、運動胎教一樣,都是孕婦自身磨練性情、提高修養的過程。準爸爸可以和準媽媽一起進行光照胎教,要堅持下去、有規律地去做,才能使胎兒領會其中的含義,并積極地做出回應。

不管什么樣的胎教,都是由孕媽媽都應該準確的去做,

而且準爸爸們也要多參與啊。

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