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新手媽媽常犯的育兒錯誤

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錯誤1:固定新生寶寶睡眠姿勢

"聽說寶寶側睡會造成偏頭,俯睡容易造成窒息,所以每次寶寶在我懷中睡著后,我都是輕輕放下寶寶,然后擺正他的頭,并在頭兩邊用小枕頭抵著。這樣寶寶很安全。"

正確做法:新生兒初生時保持著胎內姿勢,四肢仍然蜷曲,為了幫他把產道中咽進的一些水和黏液流出,在生后24小時以內,仍要采取低側臥位。長期仰臥會使孩子頭形扁平,正確做法是經常為寶寶翻身,這次睡覺左側臥,下次就要平躺,再下次右側臥,這樣才能使寶寶頭形長得勻稱好看。吃奶后要注意側臥不要仰臥,

以免吐奶嗆到氣管。左右側臥時,要當心不要把小兒耳廓壓向前方,否則耳廓經常受折疊也易變形。俯臥時要千萬注意不要造成寶寶窒息。

錯誤2:喚醒熟睡中的寶寶把尿

"我怕寶寶尿床,每隔幾個小時就把寶寶抱起來把尿,有時候寶寶被我弄醒后哇哇大哭,沒辦法,我可不想他的小屁屁被濕濕的尿布包著,得了紅屁股多不好。"

正確做法:寶寶的睡眠很重要,如果犧牲了寶寶寶貴的睡眠只為了不弄臟他的小屁屁,那就得不償失了。選用優質的尿不濕保護寶寶的小屁屁,如果寶寶尿濕了很不舒服,他會用哭聲提醒你及時更換。兩三歲以后的寶寶夜里小便時,有的已經知道叫人,有的會在有尿意時自然醒了,

根本不需要非把寶寶弄醒不可。

錯誤3:培養小夜貓

"我懷孕以后習慣每天晚睡晚起,生了寶寶后也還是這樣,寶寶也跟著我晚睡,幾乎都是晚上12點鐘才睡,早上10點鐘才起。我想保證了足夠的睡眠時間就夠了吧。"

正確做法:讓寶寶長高的生長激素一般在22時至凌晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚,對于正在長身體的寶寶來說,身高就會受到影響。為了寶寶的健康成長,媽媽要讓寶寶養成好習慣,即寶寶睡覺最遲不超過21時,一般以20時前睡覺最為適宜。這樣,就不會錯過生長激素的分泌高峰期。

錯誤4:開燈睡覺

"我喜歡在臥室里留燈,一來方便照顧寶寶,另一方面讓寶寶有安全感。"

正確做法:關燈睡覺。床頭的燈光不僅會影響寶寶的睡眠質量,

還會影響視力發育。任何人工光源都會對人體產生一種微弱的光壓力,這種光壓力長期存在,會使嬰幼兒焦慮、緊張,難于成眠。 長期在燈光下睡覺,還會影響眼睛的網狀系統,導致每次睡眠的時間縮短、睡眠深度變淺,容易被驚醒。 睡在燈光下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比,近視發病率要高出4倍。

錯誤5:穿太多衣服睡

"我怕寶寶睡覺著涼,給寶寶穿一件薄毛衣睡,這樣就不怕凍著小肚子了。"

正確做法:睡覺不宜穿太熱。被窩濕度較高,加上寶寶代謝旺盛,容易誘發"悶熱綜合癥",可致寶寶大汗淋漓,甚至發生虛脫。同樣,用電熱毯也容易因為溫度過高引起輕度脫水而影響健康。

錯誤6:奶粉沖泡過濃

"我總覺得照說明泡出來的奶太淡了,

所以都會自己加一些奶粉,這樣寶寶才能吃飽長胖。"

正確做法:奶粉不宜過濃或過淡。牛奶中的鈉含量是人體的兩倍,牛奶濃度越高含鈉越多,易使嬰兒血鈉濃度升高,引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀。長此以往會影響智力。

錯誤7:牛奶里加米湯

"我的寶寶3個月了,為了讓她早日習慣輔食,我往配方奶里加了些米湯,這樣不就更營養了。"

正確做法:牛奶、米湯分開喂。牛奶和米湯中有"相克"的成分,米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素A,故不應同時喂。

錯誤8:哺乳期減肥

"生完寶寶我的體形讓我無地自容,所以生完寶寶3個月我就開始減肥了。"

正確做法:斷奶后再減。喂奶期減肥可導致乳汁質量下降,

對寶寶健康不利。

錯誤9:過早添加輔食

"我寶寶滿月后就開始喝果汁,這樣可以給她補充水分和維生素。"

正確做法:起碼等到4個月后再添加輔食。母乳是嬰兒最完美的天然營養品和飲料,可提供寶寶所需的全部營養,其中包括水和大部分維生素。所以,對4個月以內的、純母乳喂養的寶寶,不必另外加水和其他飲料,即使在炎熱的夏季,寶寶也能從母乳中獲得足夠的水分。

錯誤10:過早喂雞蛋羹

"寶寶4個月后可以吃蛋黃了,我還蒸雞蛋羹給她吃,雞蛋羹比較好消化,營養更全面,應該沒事吧。"

正確做法:4個月只喂蛋黃。蛋清和薄膜含有致敏物質,寶寶過早食用,容易引起過敏性疾病,如濕疹、蕁麻疹等。患有奶癬和尿布疹的寶寶,

食用雞蛋羹后,會使癥狀反復和加重。

錯誤11:用奶瓶喂固體食物

"我發現一個喂寶寶吃飯的好辦法,把米粉、蛋黃糊等輔食裝進奶瓶里,寶寶就可以吃快一些了。"

正確做法:用小勺喂固體食物。不少父母喂食怕麻煩,或者擔心寶寶吃得太少,把米粉等固體食物灌軟奶瓶里來喂寶寶。這可能會增加寶寶的食量,導致體重過重,同時使寶寶失去了練習咀嚼的機會。

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