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如何預防血壓異常

專家提醒,預防勝于治療,在孕早期應錄下基礎血壓,在懷孕期間注意以下幾點:
1、臥床休息時采用左側臥姿,可減輕子宮壓迫下腔靜脈,因而使靜脈回流增加,進而增加全身血循環、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降;
2、維持高蛋白的飲食很重要,每天80至90克的蛋白質攝取,可補充尿中流失的蛋白質,減少水腫危險;
3、正常情況孕婦懷孕末期會有足部水腫,但妊娠高血壓之水腫通常會出現在第二妊娠期即孕4-6個月時,并且會進展到眼瞼;
4、可自行監測血壓,每天早晚各量一次并做好記錄;
5、每周或每兩周做一次產檢,
一旦有異常應提早就診。在出現緊急情況入院救治時,醫生會根據產婦病情進行規范解痙、鎮靜、降壓等治療,同時每天對產婦病情作出評估,在保證母兒安全的情況下,盡量等待胎兒在母親宮內生長。如母子出現危險則應及時剖宮產幫助娩出胎兒及胎盤。
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