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須知:胎教的三大注意點

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孕婦的健康是都很關注的,很多的人也是都很關注孕期的健康成護理的,對于孕期的胎教也是都很關注的,下面介紹下胎教的三大注意點。

第一,音樂胎教

音樂,不僅能陶冶母親的性情,還有助于胎兒安寧、平和,有助于其生長發育。音樂胎教最好選擇節奏平緩、流暢、柔和的音樂。注意事項:

1、音量不宜太大。

2、欣賞次數,每日三次,早、中、晚各一次,每次欣賞10分鐘。

3、曲目不宜太多太雜,曲調要穩定,圍繞培養孩子的類型反復聆聽最喜歡的幾支曲子。

4、欣賞音樂時,準媽媽要肌肉放松,精神愉快,并根據曲目進行聯想。

準媽媽準爸爸唱歌,也是一種對胎兒聽覺刺激的好方法。

第二,語言胎教

準媽媽準爸爸要時刻牢記胎兒的存在,并經常與之對話,這也是一種簡便但收效甚好的胎教方法。也可以誦讀一些語言優美的文學作品。

須知:胎教的三大注意點!

第三,定時胎教勿干擾胎兒睡眠

胎教并不是越多越好,也不是隨時都能進行。胎兒絕大部分時間在睡眠中度過,因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠,胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律,不能隨意進行。

提醒:

1、觀察了解胎兒的活動規律,選在胎兒睡醒時進行胎教,且每次不超過10分鐘。

2、每天定時胎教,幫胎兒養成規律的生活習慣。

3、胎教過程中,準媽媽要注意力集中,情感投入,

和胎兒身心共鳴。

4、音樂胎教聲音不要超過60分貝,以準媽媽聽來感覺舒暢為準。如使用音樂傳聲器最好離肚皮2厘米左右,不直接貼住肚皮,這些是為了避免聲音分貝過高傷害寶寶聽力。

這樣進行觸覺、視覺胎教除了聽覺刺激以外,觸覺、視覺刺激也是不錯的胎教方法。

上述就是對胎教的三大注意點的介紹,現在應該是有了解了吧,對于孩子的健康護理是一定不能忽視的,希望本文對您有幫助,希望每個寶寶都能健康。

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