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周歲前寶寶母乳喂養安排指南

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嬰兒醒著來到人世,他已有良好的味覺、嗅覺、觸覺、溫覺、視聽覺等。他的第一聲啼哭,不僅是向母親報喜,而且是向世界宣布,他是一個獨立的個體。例如,餓了哭,尿了也哭,冷了會發抖。母親應及時領會嬰兒發出的各種信息的暗示,并立即作出積極的應答。例如嬰兒餓了哭,就應立即把孩子抱起來,放在懷里喂奶,這叫按需哺乳。但是隨著嬰兒一天天長大,應訓練嬰兒定時哺乳的好習慣,根據月齡增長安排哺乳時間及次數。

一:出生1至3天的新生兒母乳喂養,按需哺乳或每4小時左右喂奶一次,每次喂10至15分鐘;4至14天的新生兒,每4小時喂奶一次,每次喂15至20分鐘,每次喂30至90毫升;15至30天的新生兒,每隔3小時喂奶一次,每次15至20分鐘。喂奶時間可安排在早上6、9、12時;下午3、6、9時及夜間12時,后半夜3時,每次喂奶70至100毫升。白天在兩次喂奶中間可喂溫開水或淡糖水一次,每次25毫升。從出生第15天起服濃縮魚肝油滴劑,

每日一次,每次1滴。如果奶量充足,亦可不喂水。

二:1個月至2個月嬰兒的母乳喂養母乳充足時,每3小時喂奶一次,一天喂7次,上午6、9、12時;下午3、6、9時,夜間12時。每次喂70至150毫升。兩次喂奶中間喂溫開水45毫升或鮮橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡覺不安靜,有饑餓啼哭,在1月后5天內體重沒增加150至200克,說明母乳不足,就需添加牛奶,一般是在下午4至6時另加喂一次牛奶,或將下午9時喂母乳改為喂牛奶。這樣,夜間12時母乳充足,孩子可吃飽去睡覺。每日濃縮魚肝油2次,每次1滴

三:2至3個月嬰兒的母乳喂養此期喂奶時間可稍延長,每3個半小時喂一次,每日6次:上午6時、9時半;下午1時、4時半、8時、晚11時。每次喂奶75至100毫升。白天在兩次喂奶中間加喂鮮番茄汁、鮮橙汁,

并與淡鹽水、溫開水交替喂服。每日加服濃縮魚肝油2次,每次1滴。如果母乳不足,應補加牛奶,即將下午8時母乳改喂150毫升牛奶。如果嬰兒體重每天增加不到20克,還應將早上6時母乳改為牛奶。如果這樣5天后體重只增加100克,則應將上午11時半母乳改為牛奶喂養。加了牛奶后,嬰兒大便次數增加,顏色發白。如果牛奶煮沸消毒好,大便多不是病。

四:3至4個月嬰兒的母乳喂養每隔3個半小時喂奶一次,每日6次。時間安排在上午6時、9時半、下午1時、4時半、8時、晚11時半。每次喂奶量90至180毫升。白天在兩次喂奶中間交替喂溫開水、菜水、鮮蕃茄汁、鮮橙子汁、熟胡蘿卜汁。用量每次90毫升。每日喂濃縮魚肝油2次,每次1滴。若母乳不足,

應補授牛奶,孩子吃飽即可。

五:4至5個月嬰兒的母乳喂養可每4小時喂奶一次,每日5次。時間安排在上午6時、10時,下午2時、6時,晚10時。每次喂110至200毫升。濃縮魚肝油每日2次,每次2滴。交替喂服溫開水、水果汁、菜汁、菜湯等。每次95毫升左右。生長發育正常的孩子這個月吃的香,睡的著。如到吃奶時間還在睡,不必叫醒,可讓他多睡一會,不必打亂他的生命規律。如果母親去公司上班,可將母乳改為上午、中午、晚上各喂母乳一次,其他時間改喂牛奶。如果孩子健康正常,可在喂奶中間喂肉湯、菜泥、水果泥。濃縮魚肝油每日2次,每次2滴。另喂蛋黃1/6個,全日分次喂服。

六:5至6個月嬰兒的母乳喂養從這個月起,嬰兒白天睡眠比上月減少,一般上午睡一二小時,

下午睡二三小時。夜晚甚至可一覺睡到天明。故應加強白天喂奶。每隔4小時喂奶一次,每日5次。時間安排:上午6時、10時,下午2時、6時,夜間10時。每次奶量120至220毫升。濃縮魚肝油每日2次,每次2滴。白天交替喂溫開水、果汁、菜湯,每次100毫升。如果孩子見父母吃飯時,小手伸出來,嗒嗒嘴巴想吃東西,可以考慮給孩子吃奶以外的食物,如煮爛的米粥、薯泥、魚肉。可在上午12時,下午6時喂食,或父母吃飯時試喂一點果汁、菜水等交替供給。濃縮魚肝油每日2次,每次2滴。

七:6至7個月嬰兒的母乳喂養母乳喂養改為每日4次,上午6時,下午2時、6時,晚10時。上午10時喂粥、菜泥、蒸全蛋。溫開水、果汁、菜汁等交替供給,每次110毫升。濃縮魚肝油每日2次,每次2至3滴。

八:7至8個月嬰兒的母乳喂養每日喂母乳4次,時間同上個月。果汁、菜汁等每次供給120毫升,濃縮魚肝油每日2次,每次3滴。另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉湯、雞湯。已出牙的孩子可給面包片、餅干等。煮粥時不要大雜燴,應一樣一樣的制作,讓孩子體會不同食物的味道。

九:8至9個月嬰兒的母乳喂養每日喂母乳3次。時間安排上午6時、下午2時、晚10時。在上午10時及下午6時喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服溫開水。果汁可改喂鮮番茄及香蕉。還可加喂豆腐腦、面條、點心。濃縮魚肝油每日2次,每次3滴。

十:9至10個月嬰兒的母乳喂養每日喂母乳2次。喂輔食除上午10時、下午6時喂一次外,另加下午2時喂一次輔食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。魚肝油每日2次,每次3滴。從這個月起,孩子可吃蛋糕、饅頭、面包、菜肉粥、清蒸魚肉、肉松、豆腐腦等。水果可直接讓孩子吃。由于吃奶少,有的孩子拒不吃輔食,要吃母乳。這時,父母要堅持開始斷奶的準備,夜里不喂奶,堅持要孩子吃輔食,可能孩子哭鬧,一般堅持幾天就改過來了。

十一:10至11個月嬰兒的母乳喂養每日喂母乳2次,即上午6時,晚上10時。在上午10時喂稠粥或菜肉粥一小碗,菜泥3湯匙,雞蛋半個。下午2時喂牛奶、豆漿、豆腐腦、面包等,下午6時喂面條、雞蛋面片等。上午8時、下午3時喂食新鮮水果。飲料可用溫開水、骨頭湯、肉湯等交替供給。魚肝油每日2次,每次3滴。

十二:11至12個月嬰兒的母乳喂養嬰兒在出生5個月時,喂奶次數已開始減少,處于半斷奶之中。這個月開始,就要完全斷奶。如果這時正值盛夏,斷奶可提早或推遲一段時間。斷奶最好在早春或晚秋。夏季斷奶不易使孩子適應飲食的變化,容易引起腹瀉。斷奶期間,對孩子的飲食要特別小心照顧。可于上午6時喂牛奶、豆漿、奶粉等。10時喂面包、米粥、菜泥,下午2時喂面條肉湯、肉末等,下午6時喂稠粥加菜泥、蛋黃泥、魚肉、豆腐。晚上10時喂牛奶。白天加喂溫開水、果汁、水果等。濃縮魚肝油每日2次,每次3滴。夏季去室外曬太陽。“斷奶”是斷母乳,并不是連牛奶也不吃,一般在7個月前后開始作斷奶準備,開始時先減去一次母乳,增加一次輔食,以后逐漸增加輔食次數,減少母乳次數。

時間安排上午6時、下午2時、晚10時。在上午10時及下午6時喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服溫開水。果汁可改喂鮮番茄及香蕉。還可加喂豆腐腦、面條、點心。濃縮魚肝油每日2次,每次3滴。

十:9至10個月嬰兒的母乳喂養每日喂母乳2次。喂輔食除上午10時、下午6時喂一次外,另加下午2時喂一次輔食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。魚肝油每日2次,每次3滴。從這個月起,孩子可吃蛋糕、饅頭、面包、菜肉粥、清蒸魚肉、肉松、豆腐腦等。水果可直接讓孩子吃。由于吃奶少,有的孩子拒不吃輔食,要吃母乳。這時,父母要堅持開始斷奶的準備,夜里不喂奶,堅持要孩子吃輔食,可能孩子哭鬧,一般堅持幾天就改過來了。

十一:10至11個月嬰兒的母乳喂養每日喂母乳2次,即上午6時,晚上10時。在上午10時喂稠粥或菜肉粥一小碗,菜泥3湯匙,雞蛋半個。下午2時喂牛奶、豆漿、豆腐腦、面包等,下午6時喂面條、雞蛋面片等。上午8時、下午3時喂食新鮮水果。飲料可用溫開水、骨頭湯、肉湯等交替供給。魚肝油每日2次,每次3滴。

十二:11至12個月嬰兒的母乳喂養嬰兒在出生5個月時,喂奶次數已開始減少,處于半斷奶之中。這個月開始,就要完全斷奶。如果這時正值盛夏,斷奶可提早或推遲一段時間。斷奶最好在早春或晚秋。夏季斷奶不易使孩子適應飲食的變化,容易引起腹瀉。斷奶期間,對孩子的飲食要特別小心照顧。可于上午6時喂牛奶、豆漿、奶粉等。10時喂面包、米粥、菜泥,下午2時喂面條肉湯、肉末等,下午6時喂稠粥加菜泥、蛋黃泥、魚肉、豆腐。晚上10時喂牛奶。白天加喂溫開水、果汁、水果等。濃縮魚肝油每日2次,每次3滴。夏季去室外曬太陽。“斷奶”是斷母乳,并不是連牛奶也不吃,一般在7個月前后開始作斷奶準備,開始時先減去一次母乳,增加一次輔食,以后逐漸增加輔食次數,減少母乳次數。

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