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媽咪挑奶粉存在8大誤區

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2014-08-15 1952
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吃了劣質奶粉, 寶寶會變成“大頭娃娃”, 吃了含有三聚氰胺的嬰幼兒奶粉可能會導致寶寶患上腎結石。 可是你是否知道, 即使吃了無毒無三聚氰胺的嬰幼兒奶粉, 但是由于你對于嬰兒配方奶粉不正確的認識, 也會導致寶寶很受傷……

挑選奶粉時, 最重要的是要特別注意說明上被強化的營養成分的配比。

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專家解誤:

不必過于關注奶粉中包含多少營養成分。 目前市場上的配方奶粉, 不管是國產的還是進口的, 只要是喂養1歲內嬰兒的, 各種奶粉中含有的營養成分都大致與母乳接近。

雖然, 有些品牌的奶粉中強化了某些營養成分, 但對于嬰兒來說, 增加的營養成分并沒有對他們有什么效果。 因為, 除了喝奶以外, 6個月以上的嬰兒還要吃輔食, 許多營養成分在輔食中一樣可以得到補充。 由此可見, 父母在選購時, 不必只是為了某一兩種營養成分而精挑細選了, 更重要的是為嬰兒選擇那些質量可靠的廠商生產的配方奶粉。

再者, 來自海外的奶粉多為根據西方人的體質特點而設計, 配方未達到本土化。 縱然個別成分技術領先, 卻未必適合中國嬰兒的體質。

味道越香濃的配方奶粉越好, 不僅口味嬰兒喜歡,

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而且里面的營養含量高。

專家解誤:

奶粉原本淡香、無特殊氣味。 由于中國人飲食講究色、香、味, 因此生產商就有意識地在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質, 使其沖飲時香氣撲鼻, 以增強人的食欲。 但芳香物質僅能改變奶粉的口感, 并不能增加奶粉的營養。 所以, 奶粉不能僅以味道是否香濃來論其好壞。

買配方奶粉就買能快速溶解的, 這往往說明奶粉質量高。

有的爸爸媽媽擔心孩子的腳受涼后感冒, 其實沒有必要。 一般來說, 孩子手的溫度要比腳高一些, 腳摸著涼是正常的, 也不會因此而著涼感冒。 夏天天氣熱, 把地板打掃干凈, 就完全可讓孩子光著腳在地上"撒撒野"。 如果想對他的小腳丫有一些保護, 可以給他穿雙小薄襪, 再讓他在地上走。

嬰兒生長發育需要大量的鈣, 含鈣量和濃度越高配方奶粉越適合嬰兒。

專家解誤:

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其實各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別并不大, 但有些廠家為了尋找賣點, 在天然牛奶當中加進了化學鈣, 人為提高了產品的含鈣量, 但過多的化學鈣并不能被人體所吸收利用, 反而會使大便變得堅硬, 難以排出, 久而久之還容易在人體中沉淀, 甚至造成結石。

嬰兒喝配方奶粉容易上火, 在奶粉中多加糖就可以敗火。

專家解誤:

許多父母認為喝奶粉嬰兒容易上火, 總是要加一些糖“敗火”。 有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖, 這種做法是不對的。 按照配方奶粉的成分, 飲用時并不需要另外加糖。 如果加糖過多, 會導致營養搭配不合理, 造成嬰兒體內高糖, 容易導致嬰兒肥胖。

對于1歲以內的嬰兒來說, 只要喝足夠的配方奶粉, 營養就夠了。

專家解誤:

母乳或奶粉雖能為嬰兒提供生長發育所需要的大部分營養, 但它還是滿足不了全部營養需求。

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如果不及時增添輔食, 就會引起一些營養素缺乏, 如貧血、缺鋅等。 因此, 一定要按月齡為嬰兒添加輔食。 4個月開始逐漸加蛋黃;5個月大的時候喂菜泥;6個月喂魚泥;8個月喂碎豆腐、動物血和肝泥。 這些輔食的添加, 能滿足嬰兒身體的快速生長發育。

多喂嬰兒吃米糊或其他種類的食物可以代替奶粉, 如把奶粉和米糊調在一起吃, 營養更全面。

專家解誤:

米糊或其他種類的食物, 都無法提供配方奶粉所提供給嬰兒的營養。 因為, 米糊的主要成分是碳水化合物, 脂肪和蛋白質的含量不足。 如果沒有配方奶粉的補充,

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嬰兒的營養肯定跟不上。

另外, 把奶粉和米糊一起沖調也可能導致嬰兒對蛋白質吸收不全。 最好按照奶粉包裝上標明的劑量沖調奶粉, 奶粉加得太多, 會增加嬰兒的胃腸、腎臟負擔, 不利于營養成分的吸收;奶粉沖調太稀, 則會蛋白質含量不足, 影響嬰兒的生長發育。 適宜的做法是, 嚴格按照配方奶粉所規定的奶量及方法進行配方奶粉沖調。

給嬰兒買配方奶粉要買貴的, 因為越貴的奶粉越好。

專家解誤:

如果仔細研究一下各種奶粉的配方成分表, 很容易就會發現, 其實從奶粉的配方角度來講, 其中的營養成分無非就是那些, 同類產品的價格都不應該相差很多。

但有些奶粉制造企業會利用媽咪們的消費心態, 故意炒作價格, 所以媽咪們選擇的時候要擦亮眼睛。

一般來說, 進口奶粉相對要貴一些, 但并不說明它們的質量就一定優于同類的國內奶粉。

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進口奶粉之所以貴, 是因為要額外分擔銷售、運輸、異地開啟市場等費用和關稅, 而國產奶粉是據國情、人民生活水平與各類食品的比價, 并延續以前國家統一的定價, 所以價格相對就較低。

1:可給嬰兒喂些綠豆湯, 2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥, 這樣既降火又可以補脾養胃, 但應在中醫師指導下進行。

2:多給嬰兒喂些水果汁, 給半歲以上的嬰兒經常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水喝, 不僅增加大便中的纖維素, 還可刺激腸道蠕動, 促發排便。 還應該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜, 如白蘿卜、胡蘿卜、白薯等, 并在吃時加些香油潤便。

3:每天可以適當在兩次奶的中間喂點水, 不過別喂太多, 會影響嬰兒的消化系統功能, 少給嬰兒吃容易“上火”的食物, 如甜膩油大的食物等。

4:從小培養嬰兒養成良好的排便習慣,

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每天定時排便1-2次。

5:可以每天給嬰兒喂1-2根香蕉。

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