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對付厭奶寶寶的精囊妙計

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寶寶有一種情況, 并不是生病卻同樣令爸媽抓狂, 那就是生理性厭奶。 你的寶寶厭奶嗎?快點看過來!

厭奶分為兩類:生理性厭奶和病理性厭奶。 大多數寶寶屬于生理性厭奶, 醫生們普遍認為生理性厭奶無需治療, 過一段時間會自愈。 可是眼見著寶寶每日奶量攝取不足, 爸媽的心情焦急萬分, 確實需要給他們支支招哦。

發招:注意力分散

到吃奶的時間了, 可小家伙還賴著玩那一堆玩具;吃著吃著, 聽見點動靜, 小腦袋就開始左右晃動, 眼睛也開始東張西望, 再也不肯繼續吃奶;吃奶的時候, 吃吃停停, 跑起“馬拉松”;有的時候, 寶寶吃奶還會做些難度很高的“體操動作”……

應對1:掃除來自外界環境的干擾

(1) 有條件的情況下, 喂奶時房間里最好只有媽媽和寶寶, 平時有很多人陪著寶寶玩耍的家庭, 在寶寶吃奶的時候, 其他的人可以暫時回避一下(奶瓶寶寶也是如此);

(2) 喂奶的小環境光線可以暗一點, 最好沒有嘈雜聲音的干擾;

(3) 對于個別超級敏感的寶寶, 吃奶的時候可以暫時拔去電話線, 關掉手機。

應對2:把寶寶的注意力控制在一定范圍

(1) 適時調整寶寶的吃奶情緒:在喂奶前一段時間, 不要讓寶寶做劇烈的運動。 對于按照時間表喂養的寶寶, 最好在每次吃奶前的半個小時, 讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來, 這樣寶寶到了吃奶時, 比較能進入狀態。

(2) 玩一些有助于集中注意力的小花招:如用歌聲吸引他, 久而久之就會摸索出規律——哪些歌對哄吃奶有效果, 哪些只能起到相反的作用;或者利用些小道具——一塊小方巾、一個舊奶嘴或者一個舊奶瓶!仿佛是進行一個儀式般, 發現幾個能讓寶寶握著就能安心吃奶的道具, 到吃奶時就拿出來, 讓寶寶安心進食。

(3) 選擇讓寶寶舒適但手足受到一定限制的喂奶姿勢:舒適而受限制的姿勢能讓寶寶具有安全感。

(4) 媽媽的情緒要放松,

如果媽媽緊張、焦慮, 寶寶會有所感應, 從而也感到緊張, 影響吃奶!如果在吃奶的時候, 母子能保持平靜溫和的眼神交流, 寶寶會更專注!

發招:不喜歡奶味

寶寶添加輔食以后, 會發現原來世界上有那么多好吃的, 奶的吸引力就大不如前了。

應對1藏奶于無形

(1) 通常1歲以上的寶寶, 可以適當吃些酸奶, 既能和平時吃的奶錯開口味, 也能起到調整腸胃菌群的作用, 對于常有便秘情況的寶寶就更好了!

(2) 用奶和其他材料搭配出好吃的食物:比如做奶水果(蔬菜)羹、奶面包粥、奶蒸蛋羹等等。 主材料都是奶, 味道和食用的形式都能讓寶寶覺得有新鮮感。

(3) 選擇一些營養成分和奶比較接近的食物:通常能作為代奶品的有豆制品、酸奶、奶酪,

用這些材料做一些寶寶愛吃的美食, 等寶寶胃口打開了, 慢慢地也會重新找回對奶的興趣!

應對2做個好廚師, 多花點心思調劑寶寶的胃口(主要針對6個月以上, 輔食添加比較順利的寶寶):

寶寶吃的種類多了, 攝取營養的來源也就增加了。 俗話說“條條大路通羅馬”, 用在寶寶身上也一樣!奶量不足就更要用其他食物來彌補。

(1) 平時多熬制一些口味好的鮮湯, 比如排骨湯、雞湯、魚湯等等, 不要加鹽, 分成小份凍在冰箱里, 用來做蛋羹、面條、面片、米粥都很好。

(2)注意食材的搭配, 組合出營養均衡、口味俱佳的美食。

發招:食欲不振

多數寶寶都曾經有過這樣的狀況:吃什么都沒太大興趣;似乎永遠不餓。 這種情況, 首先要排除掉積食這個問題,

如果腸胃上也沒什么狀況, 那就另想招數了。

應對1:拉長兩頓飲食之間的時間

(1) 可以根據月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間, 喂養不要過于頻繁, 在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西, 水也不要喝得太多;

(2) 不要簡單粗暴地采取饑餓療法, 最好還是按照一定的時間表來喂。 如果寶寶不肯吃, 注意補充水分, 喝一些開胃健脾的水, 如山楂水、番茄汁等;如果寶寶吃了一點, 吃多吃少不要太過介意。 如果寶寶表現出餓了, 做媽媽的切不可欣喜過度, 還是盡量保持一定的規律, 不可一下子又給寶寶塞很多奶和別的食物。

應對2:加大寶寶的主動運動

(1) 經常帶寶寶出門走動走動吧, 堅持一段時間, 你會發現真的有所不同!

(2) 在室內活動時, 使用一些工具:通常比較常用的有嬰兒游泳池、嬰兒健身架、大龍球等;

(3) 花一些時間在跟寶寶的運動上:洗完澡可以做做撫觸;可以自學一點嬰兒推拿, 就選比較安全好學的“捏脊”都行, 還可以給寶寶做做嬰兒被動操;

應對3:看看寶寶吃的東西里, 有沒有什么難以消化的成分

食物比較難消化, 食材精細度發生變化, 使得腸胃做調整, 使吃奶不帶勁。 找到原因, 就能有相應的措施, 做媽媽的就不著急了!

應對4:季節性食欲不振注意護理

天氣太熱, 或者冬天氣溫陡降, 都是可能的因素。 這種情況下, 注意好對寶寶健康護理, 寶寶慢慢適應之后, 食欲的狀況就會得到改善!

發招:吮吸無力, 不連貫

寶寶吃不下, 也有可能是吮吸無力。另一種情況則是奶嘴選擇不得當,媽媽要區別對待哦。

應對1:找對原因,對癥解決:

雖然吮吸無力算不上病理性厭奶,但總是會干擾寶寶的進食,因此適當的鍛煉是必要的,可以在兒保醫生的指導下給寶寶做壓舌訓練,以及在口腔內刺激兩頰的吮吸,改善吮吸無力的狀況。

應對2:找到適合的吃奶用具。

市場上那么多的奶嘴,形狀、型號、材質不同就是為了適合不同寶寶的需要,一定要找到最適合的那種。

應對3:如果母乳喂養的寶寶吮吸有問題,難以吃到奶,請不要急著斷奶,在嘗試了各種方法均沒有明顯改善的情況下,不妨用吸奶器把母乳吸出來用奶瓶喂給寶寶。畢竟母乳含有免疫因子,營養較豐富,而奶瓶吃奶也比直接吃母乳容易一些。

[結語]只要寶寶精神狀態很好,體重身高增長正常,就說明寶寶營養良好,爸媽不用過分擔憂。每日攝入奶量不足可以用其他食物中的營養成分來補充哦。

福寶媽的經驗談

有些情況,看上去和厭奶一樣,但其實不是真正的厭奶,比如,有的寶寶厭的是千篇一律的吃奶方式(以人工喂養的最多)。同樣的奶,裝在奶瓶里不吃,用小勺子喂卻能吃下去。更甚的是,福寶在大約5個月的時候,勺子喂都不吃的情況下,卻肯用福寶媽喝咖啡的杯子喝奶——雖然撒一些出來,但卻比用奶瓶和勺子有效多了!這讓媽媽很吃驚,也說明只有想不到,沒有做不到的道理!9個月徹底斷了母乳后,福寶更是常常不吃奶嘴,而是對著奶瓶口,一小口一小口地把奶喝下去!

厭奶期輔食3款

麥香奶,適合3個月以上寶寶

麥片富含水溶性纖維素,促進腸胃功能,有助于消化。媽媽可以先用量杯量取一些開水,把燕麥片泡開,加入正常配比配方奶粉沖調好。用食品料理食打磨混合即成為香濃可口又適合寶寶月齡的麥香奶。4個月以上的寶寶還可以添加蛋黃一起打磨哦。

果味酸奶,適合12個月以上寶寶

酸奶可以用作口味的調劑,但是不能給小寶寶當主食。媽媽們選擇酸奶的時候,盡量選擇原味的,因為絕大部分果味酸奶,都添加人工色素或者香精之類。如果要吃果味的,可以自己添加家里做的果泥、果粒,這樣做既新鮮營養,又安全健康。一般的研磨組合都可以把水果處理得很適合調酸奶,也可以用搖搖杯,一個小杯原味酸奶,加半條切段的香蕉,一起加到杯子里,嘩啦嘩啦一陣搖,運動了自己,娛樂了寶寶,又做出了好吃的酸奶哦。

炒鮮奶,適合15個月以上寶寶

常溫鮮牛奶中加入一定量的淀粉,調勻后倒入不粘鍋中。用小火加溫,邊加熱邊攪拌,至牛奶成黏稠狀時,可加入其他配料,炒均勻即可。這款輔食可甜可咸,配菜很隨意,可以依據寶寶的咀嚼能力調整配菜硬度和精細度,媽媽的創意空間很大呢。

也有可能是吮吸無力。另一種情況則是奶嘴選擇不得當,媽媽要區別對待哦。

應對1:找對原因,對癥解決:

雖然吮吸無力算不上病理性厭奶,但總是會干擾寶寶的進食,因此適當的鍛煉是必要的,可以在兒保醫生的指導下給寶寶做壓舌訓練,以及在口腔內刺激兩頰的吮吸,改善吮吸無力的狀況。

應對2:找到適合的吃奶用具。

市場上那么多的奶嘴,形狀、型號、材質不同就是為了適合不同寶寶的需要,一定要找到最適合的那種。

應對3:如果母乳喂養的寶寶吮吸有問題,難以吃到奶,請不要急著斷奶,在嘗試了各種方法均沒有明顯改善的情況下,不妨用吸奶器把母乳吸出來用奶瓶喂給寶寶。畢竟母乳含有免疫因子,營養較豐富,而奶瓶吃奶也比直接吃母乳容易一些。

[結語]只要寶寶精神狀態很好,體重身高增長正常,就說明寶寶營養良好,爸媽不用過分擔憂。每日攝入奶量不足可以用其他食物中的營養成分來補充哦。

福寶媽的經驗談

有些情況,看上去和厭奶一樣,但其實不是真正的厭奶,比如,有的寶寶厭的是千篇一律的吃奶方式(以人工喂養的最多)。同樣的奶,裝在奶瓶里不吃,用小勺子喂卻能吃下去。更甚的是,福寶在大約5個月的時候,勺子喂都不吃的情況下,卻肯用福寶媽喝咖啡的杯子喝奶——雖然撒一些出來,但卻比用奶瓶和勺子有效多了!這讓媽媽很吃驚,也說明只有想不到,沒有做不到的道理!9個月徹底斷了母乳后,福寶更是常常不吃奶嘴,而是對著奶瓶口,一小口一小口地把奶喝下去!

厭奶期輔食3款

麥香奶,適合3個月以上寶寶

麥片富含水溶性纖維素,促進腸胃功能,有助于消化。媽媽可以先用量杯量取一些開水,把燕麥片泡開,加入正常配比配方奶粉沖調好。用食品料理食打磨混合即成為香濃可口又適合寶寶月齡的麥香奶。4個月以上的寶寶還可以添加蛋黃一起打磨哦。

果味酸奶,適合12個月以上寶寶

酸奶可以用作口味的調劑,但是不能給小寶寶當主食。媽媽們選擇酸奶的時候,盡量選擇原味的,因為絕大部分果味酸奶,都添加人工色素或者香精之類。如果要吃果味的,可以自己添加家里做的果泥、果粒,這樣做既新鮮營養,又安全健康。一般的研磨組合都可以把水果處理得很適合調酸奶,也可以用搖搖杯,一個小杯原味酸奶,加半條切段的香蕉,一起加到杯子里,嘩啦嘩啦一陣搖,運動了自己,娛樂了寶寶,又做出了好吃的酸奶哦。

炒鮮奶,適合15個月以上寶寶

常溫鮮牛奶中加入一定量的淀粉,調勻后倒入不粘鍋中。用小火加溫,邊加熱邊攪拌,至牛奶成黏稠狀時,可加入其他配料,炒均勻即可。這款輔食可甜可咸,配菜很隨意,可以依據寶寶的咀嚼能力調整配菜硬度和精細度,媽媽的創意空間很大呢。

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