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新生兒喂養的必修功課

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2014-08-15 4840

迎接新生命,除了要為即將到來的寶寶準備衣、食、住、行等用品外,父母雙方也要在寶寶來臨前學會照護寶寶的種種方法,以免寶寶出生后手忙腳亂,不知所措。

哺喂母奶或配方奶

小叮嚀

新生兒在喂食完后,拍打嗝的動作相當重要,可以有效地降低新生寶寶吐奶與溢奶的發生率。

“吸吮”是寶寶具備的基本能力之一,通過吸吮,寶寶即可獲取成長所需的營養。無論是哺喂母乳或是配方奶的新手父母,都應該有基本的哺喂觀念,才能讓你的寶貝吃得順利又健康。

哺喂母乳:約每2個小時哺喂1次。

哺喂配方奶:約每4個小時哺喂1次。

4姿勢正確喂母乳

媽媽在哺喂母乳時,可嘗試不同的姿勢讓寶寶吸奶。

1、坐姿(搖籃抱法)

姿勢提醒:以舒適的姿勢坐在床上,或找一個有椅背及扶手的椅子靠著椅背坐下。

2、斜倚

姿勢提醒:以舒適的姿勢斜倚床上,腿部及背部墊枕頭,使寶寶的頭部躺在手臂上。

3、橄欖球抱姿

姿勢提醒:此姿勢適用于雙胞胎、嬰兒含乳有問題、乳腺管阻塞或是剖宮產的媽媽。媽媽的手臂環繞在寶寶身體的下方,用手掌及腕部拖住寶寶身體的下方,用另一只手掌及腕部拖住嬰兒頭部,以整雙手臂支撐嬰兒的身體。

4、側躺(晚上哺乳或剖腹產后最好的姿勢)

姿勢提醒:媽媽側臥,與寶寶面對面,媽媽的腹部接觸寶寶的腹部,寶寶頭部靠近媽媽的乳房。

5步驟正確沖泡配方奶

在喂食寶寶配方奶時,建議新手父母遵循以下5步驟,會讓寶寶吃得衛生又安心。

1、準備器具

消毒器及有蓋的大鍋、奶瓶、奶嘴、奶蓋,宜準備6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷(1支)、鑷子(夾奶瓶、奶嘴用)。

2、消毒方法

先用肥皂清洗雙手,用干凈的消毒鍋加8分滿的水,準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內煮10分鐘,再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5~10分鐘。再將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干,以備使用。

3、溫開水沖泡奶粉

在奶瓶里倒入需要的溫開水(煮沸過的熱開水冷卻至40℃左右)。不要用滾燙開水沖泡奶粉,易結成凝塊,引起寶寶消化不良。

4、溶入奶粉

用湯匙舀起奶粉,舀起的奶粉需松松的,不可緊壓,再用“D形罐口”刮平,對準奶瓶口倒入。

5、套上奶嘴并檢查溫度及流速

手不要碰到奶嘴,把它裝上去并試試牛奶滴出的情形。在手內側滴一滴,確定適當的溫度。

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