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新媽媽產后排尿不順的危害

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很多新媽媽在產后出現各種的問題,其中產后排尿不暢是常見的問題,那么這是正常的嗎?產后又該如何護理呢,看看專家的建議吧。

1 產后排尿不暢的生理和病理情況

正常情況:分娩后2~4小時會排尿,產后12~24小時排尿大為增加。

非常情況:產后的4小時后仍無尿,需請醫護人員協助解決。

2 無法排尿的危害:

尿液滯留會提高泌尿道感染的機會,且脹滿的膀胱也可能使子宮移位,影響子宮收縮,甚至造成子宮出血。

3 產后尿不順的原因:

膀胱、尿道因生產而受傷、水腫,媽媽會無法感覺到膀胱滿了。會陰傷口疼痛及腹內壓減少,

造成產后小便困難或解不干凈的感覺。

家人護理有方

A 排尿護理

1 溫水浸泡臀部。如果產婦覺得比較舒服的話,甚至可以直接在水里解小便。

2 洗臉池放水。聽著水流的聲音會讓身體想排尿。

3 保持直立。或站或走,讓地心引力幫助產婦排尿。

4 收縮和放松骨盆肌肉。為了刺激排尿以及避免使用導尿管,家人可提醒產婦每15~20分鐘收縮和放松骨盆肌肉5次。

TIPS:上廁所的時候如果較長,站起來的時候動作要慢,不要忽然起立。

B 食物料理

大量喝水,多吃蔬菜水果、高纖維食物。

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