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新手媽媽哺乳易陷四大誤區

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2014-08-15 3877
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新手媽媽因為經驗不足, 在哺喂寶寶時經常會陷入以下四個誤區。

誤區1——啥事都一個人扛 埃麗卡·克洛斯, 家住美國加利福尼亞州錫爾弗萊克, 懷孕時她猜想自己母乳喂養寶寶應該輕而易舉。 然而, 事情卻沒有想像的那么簡單, 她要忍受睡眠不足、內分泌失調和挫折感, 每次喂奶時她都會感到疼痛, 于是只好改用配方奶粉。

特拉華大學人類學家凱瑟琳·德特勒爾專門研究母乳喂養。 她發現, 獨自應對困難的媽媽通常會在母乳喂養時失敗。 她說:“人類需要交流, 現在大多數人都生活在大家庭中, 也可以向你的母親或祖母征求建議。

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誤區2——不好意思問別人 針對這一問題, CNN提出的應對之策是, 媽媽們之間要多加交流, 共同解決問題。 前面提到的克洛斯建議新媽媽們應該“放下面子”, 多向母乳喂養“成功者”討教。 她說, “我原本很討厭這種形式的東西”, 但她最終發現, 要想喂好寶寶, 他人的“技術支持”和“情感援助”不可或缺。 克洛斯后來組織了一個名為“傻瓜媽媽旅”的討論小組互幫互助, 成員都是她家附近的新媽媽。 從“傻瓜媽媽旅”汲取力量, 又經過哺乳咨詢師的一番提點之后, 克洛斯至今已經母乳喂養寶寶4個月了。

誤區3——認為乳汁不夠吃 造成產婦放棄母乳喂養的普遍原因是, 她們常誤以為自己的乳汁有限, 于是決定給寶寶喝配方奶粉, 其他一些人則是因重返工作崗位而中斷喂奶, 或是因家人的壓力改用奶粉。 克洛斯發現, 新媽媽們往往認為乳汁從一開始就會很多,

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一些人發現奶水不像想像的那樣涌出時便怕寶寶“吃不飽”, 于是馬上改用配方奶粉。 其實, 生產后的一段時間內, 媽媽分泌的乳汁比較少, 但這種初乳本身是十分珍貴的營養汁液, 它不能用盎司來衡量, 而是用勺。

誤區4——公共場合喂奶難為情 克洛斯說, 討論小組的成員常說, 在公眾場合給孩子喂奶是一件令人尷尬的事。 小組討論后得出的“妙招”是讓媽媽們事先準備好一兩句反駁的話, 在“危急時刻”可以信手拈來, 其中“經典”反駁語是:“如果不愿看到寶寶吃奶的話, 我可以把嬰兒籃借你罩在頭上, 寶寶吃好后, 我會告訴你的。 ” 世界衛生大會:最初6個月純母乳喂養并堅持哺乳24個月以上, 是人類哺育嬰兒的最理想方式。 堅持哺乳能有效預防乳癌、子宮肌瘤、卵巢腫瘤。

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