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懷孕也要做美媽 6大護膚守則學起來

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編者按:懷孕了,很多媽媽都知道有些護膚品和化妝品都不能繼續用了,然而愛美是女人的天性,怎么做才能在孕期保持自己皮膚的光鮮亮麗呢?下列這些孕期護膚守則,你一定要學起來!

一、孕期6大護膚守則


孕期護膚注意多喝水

1、要勤飲水,保持體內外水份
適當飲用果汁、礦泉水、茶水等,保證體內有充足的水份;經常洗澡、洗臉,可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣熏蒸,給皮膚特別是面部補充水分。
2、要有充足的睡眠和休息
因為,皮膚經過白天的日曬風吹后,需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點,則是皮膚休整的最佳時段。
3、要加強營養
多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增強皮膚代謝功能。

4、要經常按摩面部皮膚
清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向,緩慢地按摩幾分鐘,促進其血液循環和細胞分泌,

可增加皮膚的膠質和油質。


孕期護膚要注意調節飲食

5、要控制調節情緒
皮膚神經也受大腦控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等,會導致皮膚血液循環不良,營養供應不足,使皮膚蒼白、多皺紋,過早衰老。
6、要常用潤膚劑
潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A,

常用它可加快皮膚血液循環,剌激面部細胞分泌,有效改善皮膚生理環境,減少氣候對皮膚的威脅和危害。

還有一些孕媽分享了她們的孕期護膚心得,我們一起來看看吧!
網友"麥BB":保濕的可以適當用一下啊,美白祛斑的就別用了,可以的話,就自己動手自制面膜。
網友"andoll":其實用回你之前用的品牌就行了,但是只能是保濕系列的。美白祛痘那些就不要用了。
網友"mgycrystal":無論是懷孕前懷孕后,我一直用的是保濕修護霜還有個精華,成分簡單,又抗敏。其實護膚品可以適當用些,只要用保濕的,不要用美白祛斑的那些功效性的就沒什么大問題。
看來不少孕媽對于孕期護膚都頗有心得,其實,在懷孕期間,

只要做好基礎保養就可以了,無需花大心思去做美白祛斑,因為那些美白祛斑產品中有很多刺激成分,對寶寶不好。

二、孕媽不宜使用的三類化妝品
1、染發劑
據國外醫學專家調查,染發劑不僅會引起皮膚癌,而且還會引起乳腺癌,導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染發劑。


懷孕期間不能染發

2、冷燙精
據法國醫學專家多年研究,婦女懷孕后,不但頭發非常脆弱,而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發,更會加劇頭發脫落。此外,化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育,少數婦女還會對其產生過敏反應。因此,孕婦也不宜使用化學冷燙精。
3、口紅
口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素,還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內,而且還有一定的滲透性。孕婦涂抹口紅以后,空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上,并隨著唾液侵入體內,使孕婦腹中的胎兒受害。

鑒于此,孕婦最好不涂口紅,尤其是不要長期涂口紅。

三、孕期護膚品牌推薦
1、 嬌韻詩 CLARINS
嬌韻詩所有產品均為純植物提煉,和蘊妙一樣無任何毒副作用。雖然同樣作為世界知名品牌,但和專攻孕婦護膚品的蘊妙不同,嬌韻詩旗下的產品分支非常豐富,從豐胸纖體到護膚、彩妝,孕婦護膚品只是眾多品牌中的一個,孕期產品不夠專業成為了嬌韻詩的一大軟肋。并且,嬌韻詩的產品價格也稍有些昂貴,追求平價又好用的媽媽可能會有些擔負不起。

網友評價:
網友"天山雨露88”評價:以前用過嬌韻詩的油,對抗生長紋。現在懷孕了繼續用嬌韻詩的產品,套裝里基本上每一樣都試用過了,很保濕又不粘。
網友“優優果”評價:用著過敏了,沒敢用。
網友"hyhy02”評價:味道太難聞了,用著還可以!

2、孕膚寶
孕膚寶是國內最早進入孕婦護膚品領域的本土品牌,它與多家在生命科學領域取得杰出成果的機構深度合作,聯合皮膚科醫生,對超過上萬個孕產肌膚樣本超過五年的跟蹤研究后,率先針對孕早、孕中、孕晚三個孕產周期的特別問題,提出“孕產周期面部全程護理”的理念。孕膚寶產品全部采用天然有機原料精制而成,不含化學添加物,獨創“皮膚細胞活性外促進技術”,其專業程度尤其是在孕產期皮膚的護理上不輸甚至超越嬌韻詩。

網友評價:
網友“藍蘭海”評價:用了2天來評價的,我是混合性皮膚,懷孕后2個月沒用護膚品,臉干的起皮還長豆豆,實在受不了了,搜了很久決定買這個牌子的試哈,洗面奶有點淡淡的味道,其它的沒什么味道。保濕水是清爽型的不夠保濕,但配合精華和乳液一起用還是挺好的,用后保濕不油膩。至于產品成份查了哈,是純天然的。
網友“瀟瀟”評價:用了兩天了,感覺還不錯,潔面泡沫很細膩,我是混合性皮膚,現在嘴周較干,別的地方還有點油,這個潔面泡沫洗完后皮膚感覺很滑很舒服。
網友"quanquan2014"評價:包裝很漂亮,只用過洗面泡沫和保濕乳液。洗面泡沫很溫和,沒有味道,就算臉上有痘痘破了,也沒有刺激。但好像總感覺洗不干凈,洗完后臉上好像被一層滑滑的膠覆蓋住似的。乳液還可以,沒有想象中黏。

網友評價:
網友"天山雨露88”評價:以前用過嬌韻詩的油,對抗生長紋。現在懷孕了繼續用嬌韻詩的產品,套裝里基本上每一樣都試用過了,很保濕又不粘。
網友“優優果”評價:用著過敏了,沒敢用。
網友"hyhy02”評價:味道太難聞了,用著還可以!

2、孕膚寶
孕膚寶是國內最早進入孕婦護膚品領域的本土品牌,它與多家在生命科學領域取得杰出成果的機構深度合作,聯合皮膚科醫生,對超過上萬個孕產肌膚樣本超過五年的跟蹤研究后,率先針對孕早、孕中、孕晚三個孕產周期的特別問題,提出“孕產周期面部全程護理”的理念。孕膚寶產品全部采用天然有機原料精制而成,不含化學添加物,獨創“皮膚細胞活性外促進技術”,其專業程度尤其是在孕產期皮膚的護理上不輸甚至超越嬌韻詩。

網友評價:
網友“藍蘭海”評價:用了2天來評價的,我是混合性皮膚,懷孕后2個月沒用護膚品,臉干的起皮還長豆豆,實在受不了了,搜了很久決定買這個牌子的試哈,洗面奶有點淡淡的味道,其它的沒什么味道。保濕水是清爽型的不夠保濕,但配合精華和乳液一起用還是挺好的,用后保濕不油膩。至于產品成份查了哈,是純天然的。
網友“瀟瀟”評價:用了兩天了,感覺還不錯,潔面泡沫很細膩,我是混合性皮膚,現在嘴周較干,別的地方還有點油,這個潔面泡沫洗完后皮膚感覺很滑很舒服。
網友"quanquan2014"評價:包裝很漂亮,只用過洗面泡沫和保濕乳液。洗面泡沫很溫和,沒有味道,就算臉上有痘痘破了,也沒有刺激。但好像總感覺洗不干凈,洗完后臉上好像被一層滑滑的膠覆蓋住似的。乳液還可以,沒有想象中黏。

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