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搞定厭奶寶寶的七個絕招

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2014-08-15 2384
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第1招 不用強迫手段

很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大, 于是采用強迫的方式。 但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。 其實只要寶寶身高、體重等發展狀況, 都在可以接受的范圍內, 并不需要強迫他喝奶, 這個時期家長應該思考, 如何協助寶寶接受半流質的輔食, 而非強迫他喝奶。

第2招 改變喂食方式

當寶寶出現厭奶的征兆, 爸媽可以從改善喂食方式做起, 采取較為隨性的方式, 不需要按表作業。 以少量多餐為原則, 等寶寶想吃的時候再吃。 可以通過游戲消耗寶寶的體力, 例如按摩、肢體活動等,

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當他精力耗盡、感到饑餓時, 進食的狀況也會獲得改善。

第3招 營造用餐環境

進食的環境盡量柔和、安靜。 因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇, 用餐時若有人在旁逗弄他, 或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音, 寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣, 自然就不想吃了。

第4招 奶嘴洞大小要適當

有時候寶寶喝奶少, 可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小, 使寶寶吸得不順暢, 因此喝的量才減少。 先將奶瓶倒過來, 檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞, 是否能順利流出, 通常最佳的速度是1秒1滴, 滴不出來或滴得太快, 對寶寶都不好。

第5招 不要常換奶粉

看到寶寶不愛喝奶, 家長可能直接想到:是不是這個牌子的奶粉寶寶喝膩了?可以更換別的奶粉, 但更換速度不要太頻繁, 寶寶會沒有時間適應。 如果要換新牌子, 也不要一下子全部換, 最好和別牌子的奶粉混合搭配,

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并觀察一周排便狀況, 若排便正常, 表示適應良好, 此時才可以更換全新的奶粉。 進入厭奶期后, 更換奶粉牌子的效果有限, 如果試換了一兩次仍沒有起色, 就可以放棄使用這個方法了。

第6招 適時添加輔食

4個月大左右的寶寶, 還是以母乳或配方奶為主, 輔食大約吃一兩餐即可, 因此當寶寶感到厭倦, 不妨給他一點新的嘗試。 可從米粉或稀釋的果汁開始, 陸續再加入蔬菜泥和果泥。 不過記得要遵守1次加1種的原則, 從1小茶匙開始, 再慢慢加份量。 每種輔食可先嘗試3~5天, 并觀察寶寶的狀況。

如果他不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形, 建議先暫緩添加此種輔食, 等過陣子再嘗試。 若是有過敏的家庭史, 建議喂食母乳或部分水解奶粉到寶寶6個月大, 之后再添加輔食, 而添加的輔食以低致過敏性為優先。

第7招 輕松對待厭奶

照顧寶寶的人,

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其心情和壓力會直接傳達給寶寶, 當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時, 他都能感受到, 因而產生抗拒。 只要寶寶各方面都健康、正常, 也沒有生病, 家長們就可以放寬心, 用順其自然的態度面對待寶寶的厭奶期, 不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰。

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