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孩子做惡夢害怕家長咋安撫

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2014-08-14 2621
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我們經常會做夢, 做惡夢的時候甚至會被嚇醒, 其實小孩子們也是會做夢的, 孩子們做惡夢也會被驚醒, 甚至嚎啕大哭, 家長們一定要學會安撫孩子, 讓孩子感到安全, 下面我們就為大家說說如何安撫做惡夢的孩子。

孩子做惡夢的原因

幼兒清醒時遇到的沮喪或困擾的事, 會擾亂他們夜間的睡眠。 所有年齡段的人們都會不時地做惡夢, 但是這些惡夢對于三至五歲的兒童顯然是最為麻煩的, 因為這個時期的幼兒剛剛開始形成自我意識, 開始出現生動的、以自我為中心的幻想。 結果在情感層次上,

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他們的腦海全都被對他們的成功和喜悅占據了。 在白天, 他們沒有受到的威脅, 那么夜晚的夢就可能就是美好的。

一般說來, 四歲以前做的惡夢多半與動物有關, 如:老虎、大灰狼、蛇等。 五至十二歲的惡夢, 則慢慢走入生活, 開始與日常生活碰到的事情建立關系。 孩子們怕壞人帶走;他們害怕咬人的蛇, 下一個攻擊目標就是他;他會驚恐昨天晚上電視放的恐龍大戰;還有大人說不聽話的孩子, 會被捉去做成肉餅給人吃掉, 這都會使他們晚上做惡夢。

孩子做惡夢的安撫方法

孩子如果睡覺做夢時哭出來, 你就應該過去看看。 利用身體接觸來安撫孩子很重要, 抱抱他或撫摸他的后背, 直到他安靜下來為止。 如果你為了哄他, 把他抱到自己的床上, 那就要小心了, 你可能在給他養成一個今后難以改正的習慣。

如果孩子愿意, 就讓他講一講自己的惡夢,

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但也別強迫孩子。 說說話, 安慰孩子, 不過記住, 像“這只不過是個夢”這樣的話, 也許起不了多大作用, 因為他剛剛開始了解現實和虛幻之間的區別。 不過, 這么說也是應該的, 因為這個年齡段的孩子已經開始明白惡夢不是真實的。

你還可以向孩子表明, 沒有妖怪藏在床底下或壁櫥里。 但是注意, 要用輕描淡寫的態度, 否則孩子很可能會執拗地打開所有的燈找妖怪。 孩子睡覺的時候, 要保證他最喜歡的玩具或絨毛動物在他身邊, 開著夜燈, 還要讓他知道你就在附近, 家里每個人都很安全。

家長在安撫做惡夢的寶寶時要輕聲細語有耐心哦, 這樣才能讓孩子逐漸的平穩下來。

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