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寶寶飲食推薦 寶寶止咳的食譜

兒童由于免疫力弱,感冒受涼就可能誘發呼吸系統疾病,很容易引發其他并發癥,所以家長應幫助孩子及時排痰止咳。

食療方一:紅梨茶。

很多人知道紅梨茶可以潤肺止咳,殊不知喝紅梨茶也是要看時間的,紅梨茶不宜夏季服用,適合于秋冬季節,還可以加入一些白蘿卜、生姜,冬天可放少許紅糖。甜度不宜過高,而且脾胃虛弱者不宜服用。

食療方二:紅梨川貝湯。對于風熱型咳嗽,可以使用川貝熬湯,服用川貝期間忌辛辣、油膩食物,脾胃虛弱者不宜服用。

小藥方:蘇葉10克,桔梗10克,黃芩10克,姜半夏8克,蜜百部8克,白前10克,紫菀10克,生甘草6克。(藥方請在醫生指導下使用)

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