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孕婦感冒民間食療偏方

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2014-08-15 3302
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1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮, 切成小塊, 加水1升, 煮沸5分鐘, 自然冷卻到40℃左右, 加適量蜂蜜攪拌均勻, 每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克, 蘿卜50克切片, 加水500毫升, 煮15分鐘, 加紅糖適量, 趁熱喝下。

3、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根, 切碎, 大蒜3瓣, 大米50克, 加水煮成粥, 趁熱服下。

4、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗凈切碎, 大蔥根6個, 煎湯1碗, 加紅糖適量, 趁熱服下。

5、雞湯:嫩雞1只, 洗剖干凈, 加水煮, 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花), 或用來下面條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀, 并能增強人體抵抗力

6、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,

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加水900毫升, 煎至600毫升, 加白糖5克, 趁熱服一杯, 半小時后再服一杯。

7、米醋蘿卜菜:蘿卜250克, 米醋適量, 蘿卜洗凈切片, 用醋浸一小時, 當菜下飯

8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克, 加水煎, 飲時加紅塘10-20克。

9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克, 切片加水一碗, 煎至半碗, 飲時加紅塘10~20克。

10、姜糖飲:生姜片15克, 3厘米長的蔥白3段, 加水50克煮沸后加紅塘。

11、蔥豉湯:連須蔥白30克, 淡豆豉10克, 生姜3片, 加水500克煮沸, 再加黃酒30克, 熱服, 蓋被取汗。

12、橘皮水:鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯, 煎成2杯, 加白糖, 趁熱飲。

13、香菜黃豆湯:香菜30克, 黃豆50克, 加水1000毫升, 煎至600毫升, 食鹽調味。

14、雪梨煲:雪梨洗凈, 連皮切碎, 加冰糖, 用砂煲或瓦煲隔水蒸。 適用于風熱咳嗽。

15、杭菊糖茶:杭白菊30克, 白糖適量, 加適量開水浸泡, 代茶飲。

16、荸薺水:荸薺數個, 冰糖適量, 加水同煮, 吃荸薺飲湯。

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感冒喝粥可以起到保護胃黏膜的作用

17、孕婦感冒后最好喝大米粥:感冒時多喝熱粥, 有助于發汗、散熱、祛風寒, 促進感冒的治愈。 同時, 感冒后胃口較差, 腸胃消化系統不好, 喝粥可以促進吸收。 另外, 喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。 無論采取哪種方法, 多喝水是不可少的。 多喝水, 多排尿, 體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外, 有助于孕婦感冒的痊愈。

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