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孕婦感冒期間的飲食原則

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2014-08-15 1885
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孕婦感冒期間飲食宜清淡, 以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為宜, 忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物, 如粽子、冰品、巧克力、劣質海鮮等, 并應注意保暖, 勿淋雨、涉水及飲冰品, 以免二度感冒。 無論采取哪種方法, 多喝水是不可少的。 多喝水, 多排尿, 體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外, 有助于孕婦感冒的痊愈。

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