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孕婦辦公室吹空調注意事項

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2014-08-15 1600
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在這炎炎的夏日里, 懷孕后的準媽媽們是可以吹空調的, 而且吹空調方法只要正確, 吹空調是利大于弊的。 懷孕后還堅持上班工作的媽媽, 夏天在空調房里辦公要注意哪些事項呢?我們一起來看看吧。
空調太冷注意保暖
一般辦公室的空調溫度保持在26℃~28℃之間。
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這樣你會覺得比較舒適。 如果你的辦公室里空調溫度開得非常低, 你沒有辦法控制室內溫度, 也不需要過于擔心, 室內的低溫一般不會傷害到你的寶寶, 你溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會給他足夠的保護。 不過長期受寒會改變子宮的周圍環境, 建議辦公室的媽媽常備一件薄外套或者披肩。 如果在辦公室感到冷的話, 要穿上小外套來保暖。 尤其是穿裙子的準媽要注意腿部的保暖, 在腿部位置蓋上披肩, 以防腿部受冷。
吹空調時注意預防感冒
辦公室成為了“空調房”, 室內外溫度差較大。 理想室內外溫度差是5~7°C。 室內外溫度差過大, 你皮膚表面降溫和升溫太快, 會增加你感冒的可能性。
小編溫馨提醒:準媽媽在懷孕期間吹空調時一定要注意以上幾點, 只有掌握了正確的吹空調方法, 才會有利于自身以及胎兒的健康。
(責任編輯:Viola)
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