首頁 搜索 分類

正確哺乳 你做對了嗎?

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
2014-08-15 4659

懷著愉悅的心情,崔瑩順利地進入到孕5個月。這一整個月,崔瑩的孕期生活非常豐富,去醫院孕檢、學習孕程課、做瑜珈……還不忘來參加“媽咪孕備役”的課程。崔瑩說懷孕前就想好將來一定要給寶寶母乳喂養,只是小寶寶柔弱的身軀,真不知道怎樣的抱姿來喂奶才是正確的。

給寶寶喂奶是件挺辛苦的事。尤其是新媽媽,一開始喂奶多數都比較笨拙,本期我們就來學習幾種正確的哺乳姿勢,可試著變換,直到舒服為止。

正確的哺乳姿勢

1。在有扶手的椅子上坐直,將寶寶抱在懷里,用前臂和手掌托著寶寶的身體和頭部。喂右側時用左手托,喂左側時用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓寶寶貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。

2。與第一種類似,但喂右側時用右手托,喂左側時用左手托。

3。如果你是剖腹產,或者乳房較大,這種方式比較合適。將寶寶抱在身體一側,胳膊肘彎曲,手掌伸開,托住寶寶的頭,讓他面對乳房,讓寶寶的后背靠著你的前臂。為了舒服起見,可以在腿上放個墊子。

4。疲倦時可躺著喂奶。身體側臥,讓寶寶面對你的乳房,用一只手攬著寶寶的身體,另一只手將奶頭送到寶寶嘴里。這種方式適合于早期喂奶,也適合剖腹產的母親。

寶寶的含接姿勢

光靠吸吮乳頭是不可能吸到乳汁的,媽媽要用手指夾住乳房的前部,將乳頭連同乳暈大部分放入寶寶的口中,使寶寶的嘴里塞得滿滿的,這樣有利于寶寶靠牙床對乳竇的擠壓吸吮到乳汁。有時侯需要媽媽的幫助,寶寶才能含住乳頭和大部分乳暈。

①用一只手握住乳房,將拇指放在上面,其他手指在下面。然后用你的乳頭或手指,從寶寶的鼻子到上唇輕輕的敲打,這樣能誘使寶寶張開小嘴。

②當寶寶張嘴時,移動寶寶讓他靠近乳房,當寶寶張大嘴的瞬間,將乳頭及乳暈(乳頭周圍的黑色區域)送入口中,即所謂含接。他的嘴自然就能含住乳頭和大部分乳暈。

③當寶寶吃完一側乳房的乳汁時,輕輕將您你的手指伸進寶寶的嘴角并向耳朵方向拉(這樣不會傷害到寶寶),或者輕壓寶寶的下頜,讓空氣進入寶寶嘴中,以此來終止寶寶吸奶,然后再喂另一側。

幫助寶寶打嗝的方法

● 頭枕肩上 托著小屁屁抱好寶寶,讓他的頭枕在您的肩膀上,用另一只手輕撫或輕拍他的后背中部靠下的位置,直至聽到打嗝的聲音。

● 坐在膝上 讓寶寶側向坐在您的膝上,用您的拇指和食指放在他的下巴之下,用手掌扶好他的胸部,另一手輕拍他的后背,直到聽到打嗝聲。

● 趴在腿上 讓寶寶臉朝下橫躺在您的大腿上,頭朝外,一只腿稍抬高,使頭部隨之稍抬起(腿部交叉疊放或一只腳踏在凳子上)。一只手放在臀部扶好寶寶,用另一只手輕拍他的后背,直至聽到打嗝聲。寶寶吃完奶后,最好把寶寶豎直抱起一會兒。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索