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正確哺乳 你做對了嗎?

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懷著愉悅的心情, 崔瑩順利地進入到孕5個月。 這一整個月, 崔瑩的孕期生活非常豐富, 去醫院孕檢、學習孕程課、做瑜珈……還不忘來參加“媽咪孕備役”的課程。 崔瑩說懷孕前就想好將來一定要給寶寶母乳喂養, 只是小寶寶柔弱的身軀, 真不知道怎樣的抱姿來喂奶才是正確的。

給寶寶喂奶是件挺辛苦的事。 尤其是新媽媽, 一開始喂奶多數都比較笨拙, 本期我們就來學習幾種正確的哺乳姿勢, 可試著變換, 直到舒服為止。

正確的哺乳姿勢

1。 在有扶手的椅子上坐直, 將寶寶抱在懷里, 用前臂和手掌托著寶寶的身體和頭部。

喂右側時用左手托, 喂左側時用右手托。 放在乳☆禁☆房下的手呈U形, 不要彎腰, 也不要探身, 而是讓寶寶貼近你的乳☆禁☆房。 這是早期喂奶的理想方式。

2。 與第一種類似, 但喂右側時用右手托, 喂左側時用左手托。

3。 如果你是剖腹產, 或者乳☆禁☆房較大, 這種方式比較合適。 將寶寶抱在身體一側, 胳膊肘彎曲, 手掌伸開, 托住寶寶的頭, 讓他面對乳☆禁☆房, 讓寶寶的后背靠著你的前臂。 為了舒服起見, 可以在腿上放個墊子。

4。 疲倦時可躺著喂奶。 身體側臥, 讓寶寶面對你的乳☆禁☆房, 用一只手攬著寶寶的身體, 另一只手將奶頭送到寶寶嘴里。 這種方式適合于早期喂奶, 也適合剖腹產的母親。

寶寶的含接姿勢

光靠吸吮乳☆禁☆頭是不可能吸到乳汁的,

媽媽要用手指夾住乳☆禁☆房的前部, 將乳☆禁☆頭連同乳暈大部分放入寶寶的口中, 使寶寶的嘴里塞得滿滿的, 這樣有利于寶寶靠牙床對乳竇的擠壓吸吮到乳汁。 有時侯需要媽媽的幫助, 寶寶才能含住乳☆禁☆頭和大部分乳暈。

①用一只手握住乳☆禁☆房, 將拇指放在上面, 其他手指在下面。 然后用你的乳☆禁☆頭或手指, 從寶寶的鼻子到上唇輕輕的敲打, 這樣能誘使寶寶張開小嘴。

②當寶寶張嘴時, 移動寶寶讓他靠近乳☆禁☆房, 當寶寶張大嘴的瞬間, 將乳☆禁☆頭及乳暈(乳☆禁☆頭周圍的黑色區域)送入口中, 即所謂含接。 他的嘴自然就能含住乳☆禁☆頭和大部分乳暈。

③當寶寶吃完一側乳☆禁☆房的乳汁時, 輕輕將您你的手指伸進寶寶的嘴角并向耳朵方向拉(這樣不會傷害到寶寶),

或者輕壓寶寶的下頜, 讓空氣進入寶寶嘴中, 以此來終止寶寶吸奶, 然后再喂另一側。

幫助寶寶打嗝的方法

● 頭枕肩上 托著小屁屁抱好寶寶, 讓他的頭枕在您的肩膀上, 用另一只手輕撫或輕拍他的后背中部靠下的位置, 直至聽到打嗝的聲音。

● 坐在膝上 讓寶寶側向坐在您的膝上, 用您的拇指和食指放在他的下巴之下, 用手掌扶好他的胸部, 另一手輕拍他的后背, 直到聽到打嗝聲。

● 趴在腿上 讓寶寶臉朝下橫躺在您的大腿上, 頭朝外, 一只腿稍抬高, 使頭部隨之稍抬起(腿部交叉疊放或一只腳踏在凳子上)。 一只手放在臀部扶好寶寶, 用另一只手輕拍他的后背, 直至聽到打嗝聲。 寶寶吃完奶后, 最好把寶寶豎直抱起一會兒。

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