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哺乳期擠奶了怎么辦

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哺乳期擠奶的現象很常見,很多婦女擠奶后,乳房很硬并且紅腫很疼,這些大部分屬于急性乳腺炎的癥狀。想要盡早擺脫哺乳期擠奶的情況,我們建議您要首先了解急性乳腺炎的預防措施和治療方法,若現在不喂奶,可以采取藥物治療,若您繼續喂奶,可以看看我們給您提出的注意事項有哪些。

1、急性乳腺炎的預防與治療

發生急性乳腺炎的婦女不要害怕,想預防這種疾病,首要的原則就是避免乳汁瘀積,防止乳頭損傷,保持乳房清潔。如果您在哺乳期出現擠奶的情況,可以在產后用橘核30克水煎服,一般2—3劑,預防乳汁瘀積。每次哺乳盡量將乳汁吸空,如果產婦乳汁過多,哺乳不能排盡時,可用吸奶器吸出,或用手輕輕擠壓按摩,使乳汁排空。斷奶前要逐步減少哺乳次數,并用麥芽,山楂各60克,或生枇杷葉15克煎湯代茶飲用。如果您的乳頭已經出現損傷,可用麻油,蛋黃油外擦,及時處理。在妊娠后期,要經常用溫開水或者75%的酒精擦洗乳頭,乳暈區,以增強乳房皮膚的抗感染能力。保持乳房清潔是最基本的預防手段,產后婦女在定時哺乳后,應用溫開水清洗乳頭,保持清潔。如果您出現了乳房結塊脹痛,可用芒硝外敷,以促其消散。

2、急性乳腺炎的注意事項

哺乳期婦女的急性乳腺炎對孩子和自身都有很大危害,因此婦女需要注意生活中的種種事項,才能平安渡過難關。首先,我們建議您要堅持母乳喂養.寶寶一定要吃空一側乳房再吃另一側,不要兩邊乳房交替吃,以防寶寶長時間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎.若媽媽的奶很充足,寶寶只吃一邊就飽了,另一邊又很脹,就一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉,不要留在乳房里,以防形成硬結造成急性乳腺炎.其次,在自身衛生上,建議月子媽媽喂寶寶前后最好用清水擦洗,然后用衛生的毛巾將乳頭擦拭干凈,保持乳頭的清潔,并且不要戴有鋼托的胸罩,避免因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,最好戴專門的哺乳胸罩,以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎.在生活起居上,月子媽媽要保持科學的睡姿,側睡與仰躺睡交替進行,禁忌媽媽趴著睡.以防止擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎.最后,在您喂奶的時候后,也要避免孩子吸允方式錯誤,不要讓寶寶只含到乳頭而造成乳頭皸裂,以致細菌沿著皸裂的乳頭進入乳腺管引起急性乳腺炎.

哺乳期婦女擠奶了怎么辦?我們建議您一定要保持乳汁通暢,因為乳汁淤積是引發乳腺炎的重要因素,月子媽媽絕不可忽視。若只是輕度擠奶,月子媽媽可以通過我們給您的建議調整您的生活,養成定時哺乳,科學喂養的習慣,在生活上注重個人衛生和穿著。若情節嚴重,建議就醫治療。

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